คือ เรา 14 ปีค่ะ ตอนนี้เราสูง 147 เกณฑ์ค่อนข้างเตี้ยอ่ะ เราอยากสูงขึ้นอีกซักแปดเซนภายใน 1 เดือนนี้อ่ะค่ะ ควรทำไรบ้างคะ ถ้าเพิ่มได้ หนูจะได้คะแนนเพิ่มด้วย สวัสดีค่ะ