สุขภาพ และ ความงาม

1. ปัญหานอนไม่พอคะ ตื่นมาไม่สดชื่นเท่าไร ต้องทำงานด้วย พอดีมีหลานค่ะ ดูแลตัวเองยังไงให้ไม่เพลีย หรืออิดโรยบ้างค่ะ
ในระหว่างวัน แบบไม่พึ่งกาแฟ หรือสารทำให้สดชื่นอ่ะค่ะ ทานอะไรดี หรือ ต้องทำไงค่ะ
2. ปัญหาเรื่องสิว ลบรอยแผลเป็นแดงๆ ดำๆ สำหรับผิวแพ้ง่ายค่ะ ของแรงหน่อย แต่ปลอดภัยค่ะ อยากได้แบบซื้อเอง ไม่ต้องเข้าคลินิคค่ะ
ขอบคุณทุกท่านมากๆ ค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่