ข้อมูลทั้งหมดที่ผมเอามาลงมาจกา https://www.facebook.com/Sockrrr/?pnref=story ชื่อ เพจ Sockr
เมื่อวานเห็นข่าว “เมสซี่เจ” ชนาธิป สงกระสินธ์ ร่วมบำเพ็ญประโยชน์เพื่อถวายเป็นพระราชกุศลแด่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวแล้ว ด้วยการร่วมโครงการ “ย้อมผ้าเพื่อเพื่อน” แล้วอดชื่นชมไม่ได้
อย่างที่ทราบครับช่วงนี้เป็นช่วงแห่งความสูญเสีย เป็นช่วงของความอาลัย และเป็นช่วงที่คนไทยทุกคนอยากทำอะไรก็ได้สักอย่าง “เพื่อพ่อ” ซึ่ง เจ ก็ขอมีส่วนร่วมด้วย และทำให้เราได้เห็นภาพที่น่ารักครับ
อย่างไรก็ดีในส่วนของหน้าที่การเป็นนักฟุตบอลอาชีพ เจ ไม่อยากละเลยเรื่องการฝึกซ้อม แม้จะเป็นช่วงปิดม่านของฤดูกาลนี้
พอดีได้เห็นภาพและคลิปของสตาร์อันดับต้นๆของไทยไปฝึกซ้อมเมื่อวันสองวันก่อน เลยสอบถามไปยังที่มา ได้ความว่า ถึงจะเป็นช่วงที่ปิดฤดูกาลและทุกคนได้รับอนุญาตให้พักผ่อน แต่ เจ อยากพัฒนาตัวองไปให้ถึงอีกระดับ เลยอยากมาลองเข้าโปรแกรมด้วยการฝึกซ้อมกับเครื่อง Vertimax
เครื่อง Vertimax คืออะไร? หลายคนอาจจะสงสัย
พูดให้เข้าใจง่ายๆคือเครื่องที่ใช้พัฒนาศักยภาพกล้ามเนื้อของนักกีฬา ที่จะช่วยให้การ “ระเบิดพลัง” ของกล้ามเนื้อได้ดียิ่งขึ้น ซึ่งก็จะมีลักษณะท่าสำหรับฝึกหลากหลายเพื่อพัฒนาขีดความสามารถด้านต่างๆ
นักกีฬาระดับโลกฝึกด้วยเครื่องนี้ทั้งนั้น ไม่ว่าจะเป็น สตีเฟน เคอร์รี นักบาสเก็ตบอลที่ว่ากันว่าเก่งที่สุดในโลกเวลานี้ หรือ “เดอะ มันนี่” ฟลอยด์ เมย์เวทเธอร์ ตำนานนักชกไร้พ่าย
แต่การฝึกด้วยเครื่องนี้ไม่ง่าย ต้องพลังกายและพลังใจอย่างสูง หากใครเคยได้ลองก็จะรู้ว่าโหดแค่ไหน
ทราบมาว่า เจ อยู่ในช่วงพักฟื้นซึ่งตามปกติจะต้องไล่ระดับความฟิตทีละขั้น แต่จากที่ได้เห็นทั้งรูปและคลิปแล้ว เจ กใส่กันแบบเต็มร้อยจนแทบจะเป็นลมล้มพับ!
อยากเล่าเรื่องนี้ให้ฟังเพราะอะไร?
1. นี่คือนักกีฬาตัวอย่างที่รักษา “วินัย” ได้อย่างยอดเยี่ยม
2. นี่คือนักกีฬาที่ “ทุ่มเท” เต็มร้อย ไม่ว่าจะเป็นการฝึกซ้อม หรือในการลงสนามจริง
3. นี่คือนักกีฬาที่ไม่เคยคิดจะหยุด “พัฒนา” ตัวเองแม้แต่วันเดียว
นี่คือตัวอย่างนักกีฬาที่ดี ตัวอย่างนักฟุตบอลที่ควรเดินตามรอย ใช้พรแสวงนำทางพรสวรรค์
เจ ไม่ได้บอกกับพวกเราด้วยคำพูด แต่ เจ ทำให้เห็นว่าเรารู้ว่าเขาอยากจะก้าวข้ามขีดจำกัดของตัวเองให้ได้
ภาพของ เจ ที่เดินสวมกอดกับ โอมาร์ สตาร์ทีมชาติสหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ เป็นภาพที่น่าประทับใจแต่ก็น่าสะเทือนใจ เพราะในวันนั้นแม้ เจ จะทุ่มเทเต็มที่แค่ไหนแต่ก็ไม่สามารถจะเปลี่ยนเกมได้ด้วยตัวเองเหมือนที่ โอมาร์ ทำ
แต่ด้วยอายุที่ยังน้อย บวกกับความมุ่งมั่น ตั้งใจ รักษาวินัยแบบนี้ เชื่อได้เลยว่าเด็กคนนี้มีโอกาสจะก้าวไปได้อีกไกล
ไกลเท่าที่เขาอยากจะไปให้ถึงครับ
ขอบคุณเรื่องเล่าดีๆจาก Sport Tech Pro Thailand ครับ เช่นกัน Chanathip Jay Songkrasin กับอีกหนึ่งแรงบันดาลใจในวันนี้ครับ
#เมสซี่เจ #แรงบันดาลใจ #inspiration #professional #sporttechpro
คลิปบางส่วน >>
https://www.facebook.com/Sockrrr/videos/pcb.1806503766230412/1806431902904265/?type=3&theater
อีก1คลิป >>>>>
https://www.facebook.com/Sockrrr/videos/pcb.1806503766230412/1806431926237596/?type=3&theater
ผมชื่นชอบเจเป็นการส่วนตัว เลยอยากนำข้อมูลดีๆมาฝาก เป็นตัวอย่างที่ดีไห้กับเด็กๆ ได้
ขอบคุณข้อมูลดีๆจากเพจ SOCKR
การฝึกซ้อมช่วงปิดฤดูกาลของ" เจ " ชนาธิป เอาตัวอย่างดีๆมาฝากในการที่จะพัฒนาตัวเอง
เมื่อวานเห็นข่าว “เมสซี่เจ” ชนาธิป สงกระสินธ์ ร่วมบำเพ็ญประโยชน์เพื่อถวายเป็นพระราชกุศลแด่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวแล้ว ด้วยการร่วมโครงการ “ย้อมผ้าเพื่อเพื่อน” แล้วอดชื่นชมไม่ได้
อย่างที่ทราบครับช่วงนี้เป็นช่วงแห่งความสูญเสีย เป็นช่วงของความอาลัย และเป็นช่วงที่คนไทยทุกคนอยากทำอะไรก็ได้สักอย่าง “เพื่อพ่อ” ซึ่ง เจ ก็ขอมีส่วนร่วมด้วย และทำให้เราได้เห็นภาพที่น่ารักครับ
อย่างไรก็ดีในส่วนของหน้าที่การเป็นนักฟุตบอลอาชีพ เจ ไม่อยากละเลยเรื่องการฝึกซ้อม แม้จะเป็นช่วงปิดม่านของฤดูกาลนี้
พอดีได้เห็นภาพและคลิปของสตาร์อันดับต้นๆของไทยไปฝึกซ้อมเมื่อวันสองวันก่อน เลยสอบถามไปยังที่มา ได้ความว่า ถึงจะเป็นช่วงที่ปิดฤดูกาลและทุกคนได้รับอนุญาตให้พักผ่อน แต่ เจ อยากพัฒนาตัวองไปให้ถึงอีกระดับ เลยอยากมาลองเข้าโปรแกรมด้วยการฝึกซ้อมกับเครื่อง Vertimax
เครื่อง Vertimax คืออะไร? หลายคนอาจจะสงสัย
พูดให้เข้าใจง่ายๆคือเครื่องที่ใช้พัฒนาศักยภาพกล้ามเนื้อของนักกีฬา ที่จะช่วยให้การ “ระเบิดพลัง” ของกล้ามเนื้อได้ดียิ่งขึ้น ซึ่งก็จะมีลักษณะท่าสำหรับฝึกหลากหลายเพื่อพัฒนาขีดความสามารถด้านต่างๆ
นักกีฬาระดับโลกฝึกด้วยเครื่องนี้ทั้งนั้น ไม่ว่าจะเป็น สตีเฟน เคอร์รี นักบาสเก็ตบอลที่ว่ากันว่าเก่งที่สุดในโลกเวลานี้ หรือ “เดอะ มันนี่” ฟลอยด์ เมย์เวทเธอร์ ตำนานนักชกไร้พ่าย
แต่การฝึกด้วยเครื่องนี้ไม่ง่าย ต้องพลังกายและพลังใจอย่างสูง หากใครเคยได้ลองก็จะรู้ว่าโหดแค่ไหน
ทราบมาว่า เจ อยู่ในช่วงพักฟื้นซึ่งตามปกติจะต้องไล่ระดับความฟิตทีละขั้น แต่จากที่ได้เห็นทั้งรูปและคลิปแล้ว เจ กใส่กันแบบเต็มร้อยจนแทบจะเป็นลมล้มพับ!
อยากเล่าเรื่องนี้ให้ฟังเพราะอะไร?
1. นี่คือนักกีฬาตัวอย่างที่รักษา “วินัย” ได้อย่างยอดเยี่ยม
2. นี่คือนักกีฬาที่ “ทุ่มเท” เต็มร้อย ไม่ว่าจะเป็นการฝึกซ้อม หรือในการลงสนามจริง
3. นี่คือนักกีฬาที่ไม่เคยคิดจะหยุด “พัฒนา” ตัวเองแม้แต่วันเดียว
นี่คือตัวอย่างนักกีฬาที่ดี ตัวอย่างนักฟุตบอลที่ควรเดินตามรอย ใช้พรแสวงนำทางพรสวรรค์
เจ ไม่ได้บอกกับพวกเราด้วยคำพูด แต่ เจ ทำให้เห็นว่าเรารู้ว่าเขาอยากจะก้าวข้ามขีดจำกัดของตัวเองให้ได้
ภาพของ เจ ที่เดินสวมกอดกับ โอมาร์ สตาร์ทีมชาติสหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ เป็นภาพที่น่าประทับใจแต่ก็น่าสะเทือนใจ เพราะในวันนั้นแม้ เจ จะทุ่มเทเต็มที่แค่ไหนแต่ก็ไม่สามารถจะเปลี่ยนเกมได้ด้วยตัวเองเหมือนที่ โอมาร์ ทำ
แต่ด้วยอายุที่ยังน้อย บวกกับความมุ่งมั่น ตั้งใจ รักษาวินัยแบบนี้ เชื่อได้เลยว่าเด็กคนนี้มีโอกาสจะก้าวไปได้อีกไกล
ไกลเท่าที่เขาอยากจะไปให้ถึงครับ
ขอบคุณเรื่องเล่าดีๆจาก Sport Tech Pro Thailand ครับ เช่นกัน Chanathip Jay Songkrasin กับอีกหนึ่งแรงบันดาลใจในวันนี้ครับ
#เมสซี่เจ #แรงบันดาลใจ #inspiration #professional #sporttechpro
คลิปบางส่วน >> https://www.facebook.com/Sockrrr/videos/pcb.1806503766230412/1806431902904265/?type=3&theater
อีก1คลิป >>>>> https://www.facebook.com/Sockrrr/videos/pcb.1806503766230412/1806431926237596/?type=3&theater
ผมชื่นชอบเจเป็นการส่วนตัว เลยอยากนำข้อมูลดีๆมาฝาก เป็นตัวอย่างที่ดีไห้กับเด็กๆ ได้