ตามหัวข้อเลยครับ ผมเคยกินไปสองครั้ง เหมือนจะหลับให้ได้(คนนั่งนะไม่ได้ขับ)

แล้วถ้าอยากจะหลับบนเครื่องบินสำหรับคนตื่นเต้น+ลงเครื่องเช้าตรู่ กินตอนหลังดครื่องเทคออฟนี่ได้ไหม หรือกินยาแก้แพ้ดี (แต่ยาแก้แพ้กินแล้วแสบจมูก) หรือควรกินยาอะไรครับ