ผมมีแผนประหยัดค่าใช้จ่ายครับ ช่วงนี้ช็อตหนักจริงๆ
กะว่าจะเซฟเงินโดยอดอาหารมื้อเย็นแทน ถือว่าจะได้ลด นน.ไปในตัวด้วย
แต่ในชีวิตประจำวันต้องใช้สมองเยอะ ร่างกายต้องมีพลังงานและแร่ธาตุบำรุง ผมเกรงว่าถ้าอดอาหาร มันจะส่งผลไม่ดีต่อระบบโดยรวมในร่างกาย โดยเฉพาะสมอง พูดง่ายๆว่ากลัวจะเบลอ
เลยคิดว่าจะใช้วิธีซื้อวิตามินมาทานแทนมื้อเย็น เช่น Centrum , Blackmore อะไรก็ว่าไป ตกมื้อละ(วันละ)ไม่เกิน 10 บาท (จากมื้อละ40กว่าบาท) คิดว่าอย่างน้อยก็ได้มีอะไรบำรุงร่างกายบ้างในมื้อนั้น (ถึงแม้ไม่ใช่  carbohydrate ก็ตาม) คุณคิดว่าเป็นวิธีที่เหมาะสมไหม
- หากน่าจะดี คุณมีแนวคิดหรือข้อเสนอแนะเพิ่มเติมไหม หรือ มีวิตามินรวมหรืออาหารเสริมใดที่แนะนำบ้าง  
- หรือถ้าไม่น่าจะดี ผมอยากถามต่อว่าคุณมีวิธีอดอาหารเย็นอย่างไรให้ส่งผลเสียต่อร่างกายน้อยที่สุด หรือ มีวิธีออมเงินเด็ดๆแนะนำไหมครับ