หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินเวย์ตอนไหนดีครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ผมอายุ 19 ปีครับ ไม่เคยกินเวย์มาก่อน
ผมเวทตอนเย็นไม่ก้กลางคืนทุกวัน ยกเว้นวันอาทิตย์ครับ เพราะตอนกลางวันมีซ้อมกับทีมครับ (ผมเป็นนักกีฬามหาลัยอยู่ต่างประเทศครับ)
อยากทราบว่าจะกินเวย์ตอนไหนดีให้ได้ผลที่สุด เกิดประโยชน์ที่สุดครับ
ขอบคุณมากครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ21กับการเป็นนักกีฬาวอลเลย์บอล
เมื่อปีที่แล้วผมได้มีโอกาสเข้าฝึกกับมหาลัยเป็นครั้งแรก มหาลัยหาโค้ชมาให้ โค้ชแกบอกว่าเคยเป็นส่วนหนึ่งในการคัดตัวนักกีฬาทีมชาติ ผมก็อุ่นใจละ แต่มหาลัยดันให้เวลาซ้อมมาแค่วันละ2ชั่วโมง โค้ชเลยไม่พอใจ มหา
สมาชิกหมายเลข 6496880
หาที่ฝึกซ้อมวอลเลย์ ชลบุรี
คือปกติ เราชอบเล่นวอลเลย์มาก มาชอบได้ตอนป.5 - 6 นี่แหละ ตอนนี่ขึ้นม.1 ละ ตอนประถมได้ซ้อมวอลเลย์ที่โรงเรียน โค้ชก็เป็นโค้ชหนิงนี่แหละ แต่พอขึ้นม.1 มาดันไม่มีทีมวอลเลย์บอล ซึ่งเวลาไปไหนเห็นเขาซ้อมวอลเลย
สมาชิกหมายเลข 8551850
เป็นผู้ชาย สูง183 อายุ19 ปี อยากเป็นนักกีฬาวอลเลย์บอล ควรไปคัดตัวในทีมหรือไปเข้ามหาลัยดีครับ มีโอกาสได้เป็นนักกิฬาสูงไหม
สมาชิกหมายเลข 5890361
สาวไทยลงซ้อม พร้อมโค่นไต้หวัน 20 พ.ค. นี้ (มีคลิปรายงานจาก คุณเอก ประวิตร)
https://www.youtube.com/watch?t=11&v=uoacj8vLOoo ทีมวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทยลงฝึกมื้อแรก โดยในช่วงเช้าเข้าเวทเทรนนิ่ง และช่วงบ่ายซ้อมในระบบทีม ด้านโค้ชอ๊อตเผยต้องรัดกุมในการเลือก 6 คนแรกแล
เชียร์ทีมชาติไทย
อายุ19เรียนคุมองดีไหม
พอดีเราอายุ19 จะ20 เรียนอยู่มหาลัยค่ะ เราไม่ได้ภาษาอังกฤษเลย ได้เเต่คำง่ายๆ อยากหาที่เรียนพิเศษค่ะ เเล้วคุมองก็ใกล้บ้าน เเต่อายุเท่านี้เเล้วเขาจะรับไหมคะ หรือมีที่อื่นเเนะนำไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 6346841
อาหารกลางวันสตอรี่ เมนูไข่ตุ้นหน้าตาน่าเกลียด (กระทู้ไปเรื่อย)
จริง ๆ มื้อกลางวันวันนี้เราว่าจะไม่กินอะไร เพราะจะไปกินทีเดียวตอน 5 โมงเย็น กะว่าจะต้มไข่กิน เพราะช่วงนี้ออกกำลังกายลดน้ำหนัก แต่พอดีแม่โทรมาหาตอนบ่าย 3 บอกว่าจะพาไปกินหมูทะ เราเลยตัดสินใจเอาไข่ที่จะต
สมาชิกหมายเลข 7065370
เรียนจบป.ตรีสายสุขภาพ ไปต่อป.ตรีพยาบาลดีไหมคะ
ตอนนี้กำลังสับสนค่ะ อยากต่อป.โทกายภาพ แต่เหมือนทางมหาลัยต่างๆจะรับแค่คนที่จบป.ตรีกายภาพมา เลยมองหาทางใหม่ซึ่งเราก็อยากเรียนพยาบาลอยู่แล้วด้วย แต่มันก็รู้สึกแปลกๆ อายุ21 22จบมหาลัยเเล้วไปเรียนกับน้อง18
สมาชิกหมายเลข 8471209
[วันนี้] สโมสรวอลเลย์บอล แฮน์อินแฮนด์ รือเสาะ ราชมงคลธัญบุรี วีซี พบ สโมสรวอลเลย์บอล มหาวิทยาลัยขอนแก่น
ขอเชิญแฟนๆลูกยาง ร่วมชมการแข่งขันวอลเลย์บอล นัดกระชับมิตร สโมสรวอลเลย์บอล แฮน์อินแฮนด์ รือเสาะ ราชมงคลธัญบุรี วีซี (Angel Machine)
สมาชิกหมายเลข 890813
[เพิ่มเติม] สโมสร แฮนด์อินแฮนด์ ราชมงคลธัญบุรี วีซี
สโมสร แฮนด์อินแฮนด์ ราชมงคลธัญบุรี วีซี ข้อมูลนักกีฬา 1-9 และ ทีมสตาร์ฟ https://ppantip.com/topic/43059366 นักกีฬาคนที่ 10 สโมสร แฮนด์อินแฮนด์ รือเสาะ ราชมงคลธัญบุรี วีซ
สมาชิกหมายเลข 890813
นักมวยสากลมหาลัยต่อยอดทีมชาติได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 6020965
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินเวย์ตอนไหนดีครับ
ผมเวทตอนเย็นไม่ก้กลางคืนทุกวัน ยกเว้นวันอาทิตย์ครับ เพราะตอนกลางวันมีซ้อมกับทีมครับ (ผมเป็นนักกีฬามหาลัยอยู่ต่างประเทศครับ)
อยากทราบว่าจะกินเวย์ตอนไหนดีให้ได้ผลที่สุด เกิดประโยชน์ที่สุดครับ
ขอบคุณมากครับ