เมื่อคืนจขกท. เต้นกับเพื่อนค่ะ เต้นcover ซึ่งท่ามันค่อนข้างจะstrong ประมาณ 3-4 ชม. ได้เหงื่อเยอะและเหนื่อยมาก ตอนเต้นก็ไม่เป็นอะไรนะคะ แต่พอนอนแล้วตื่นเช้ามานี่มัน...เหมือนโดนบดกระดูก บิดตัวนิดหน่อยก็ปวดค่ะ รู้สึกเหมือนแขนไม่มีแรงยกอะไรไม่ค่อยได้ และอีกอย่างคือเพลียมากอยู่นิ่งๆ เป็นจะหลับให้ได้ ล่องลอยเหมือนคนไม่มีสมาธิ

ถามเพื่อน เพื่อนไม่ได้เป็นค่ะปกติทุกอย่าง จขกท.ก็เต้นมานานอยู่นะคะ แต่เพิ่งจะเป็นครั้งนี้แหละค่ะ

อยากทราบว่ามันเป็นปกติหรือเปล่าคะ เพราะทิ้งไว้มันอาจจะหายเอง การเต้นมันสามารถทำอัตรายต่อร่างกายเราได้หรือเปล่า จขกท.คิดว่ามันเป็นการออกกำลังกายอย่างนึงค่ะ ขอบคุณค่ะ. ^-^