เป็นคนชอบการออกกำลังกายคนหนึ่งที่ชอบเพิ่มความยากด้วยการใส่ถุงทรายรัดเท้า รัดข้อมือ ไม่แน่ใจว่าเรียกถูกมั้ย
มันไม่ค่อยเป็นที่นิยมเลย แต่จากประสบการณ์ส่วนตัวก็ถือว่าเป็นอุปกรณ์เสริมที่ดีตัวหนึ่งเลยคะ
รูปประมาณนี้เลยคะ


เห็นว่าบ้านเรายังไม้ค่อยมีขาย ที่มีขายใช้ไม่กี่ครั้งก็ทรายไหลออกมาที่ละนิด ๆ
ใครพอรู้บ้างคะ ว่าจะหาซื้อดีๆ ได้ที่ไหนอะคะ

ขอบคุณทุกท่านล่วงหน้านะค่ะ