ถามผู้รู้หน่อยค่ะ
ทำไมเรากินกาแฟแล้วง่วงนอนเลยค่ะ
ทั้งๆที่อ่านจากหลายๆข้อมูลบอกว่าหลายๆคนกินกาแฟแล้วทำให้ร่างการตื่นตัว
แต่เราดื่มได้สิบนาทีหลับเฉยเลย หลับสนิทและลึกมากด้วย เร็วสุดคือห้านาทีสลบค่ะ ใครเป็นเหมือนกันบ้าง?!
หรือใครมีวิธีอะไรนำเสนอให้แก้ง่วงได้บ้าง(สำหรับช่วงสอบ) นำเสนอหน่อย พวกอาหารหรือกิจกรรจไรงี้สำหรับช่วงเวลาที่ต้องนอนดึกอ่ะค่ะ