อยากเริ่มดูแลตัวเองครับ

สวัสดีครับ ผมอายุ 16 ครับ
คือผมแทบจะไม่เคยดูแลตัวเองเลย
ไม่เคยดูแลผิว ไม่เคยดูแลหน้า
อย่างมากก็ใช้โฟมล้างหน้าครับ
จนตอนนี้ผิวคล้ำ ตัวดำขึ้น สิวเต็มหน้า หน้าคล้ำมาก
ปากคล้ำเพราะชอบเลียปากเวลาปากแห้ง
  มีแต่คนบอกว่าให้หัดดูแลตัวเองบ้าง
จนตอนนี้ผมอยากจะดูดีอยากจะดูแลตัวเองครับ
เลยอยากจะรู้วิธีดูแลตัวเองของผู้ชายอะครับ
ปล.เป็นกระทู้แรกๆที่ตั้งครับถ้ามีอะไรผิดพลาดก็ขอประทานโทษด้วยครับผม
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่