อยากทานวิตามินเสริมบ้างคะ เพื่อนแนะนำยี่ห้อ DHC และ DAISO อยากถามคนที่เคยทานคะ วิตามิน DHC และ DAISO ต่างกันไหมคะ เห็นของDaiso ราคาถูกกว่า ขอบคุณคะ

คือ ผมอยากสูงแต่ผมรู้ว่าวิธีสูงแต่จะกิน dhc calcium+cbp เสริมมันจะดีมั้ยครับช่วยรีวิวหรือให้คำแนะนำหน่อยครับผมว่าเป็นยังไง

อยากทานวิตามินบำรุงผิวค่ะ อยากทราบว่าวิตามิน ของ USA แบรนด์ healthy origin ( grape seed / ALA) Swanson (rose hip) กับ DHC ( vitamin c / platinum nano /ไฮยา) อันไหนคุณภาพดีกว่ากันคะ :)

ตอนนี้ผมทาน วิตามิน (มัลติวิตามิน พลัส)อยู่ครับ  เป็นวิตามินเพิ่มความอ้วน แต่ตอนนี้ ผมปวดฟันมาก หมอจ่ายาจึงต้องทานยา ฆ่าเชื้อ และยาแก้ปวดชนิดรุนแรง แต่ตอนนี้ยังไม่กล้าทานครับ เลยแวะมาหาข้อมูลก่อน

อยากทราบว่าพวกวิตามิน อาหารเสริมอะไรพวกนี้ ทานรวมกันได้เลยหรือป่าว เช่น Vitamin C Time-Release + เมล็ดองุ่น OPC + ฮะโทะมุกิ dhc + ไฮยาลูรอน dhc + Lalita gluta + grapeseed + Coenzyme Q10 + Alpha Lipoic

เรากินวิตามินcและb-mixของdhc กิน1เม็ดเช้า/เย็น แล้วฉี่เหลืองนีออนบ้างครั้งและบ้างครั้งก็เหลืองมากเป็นเรื่องปกติมั้ยคะ

ช่วยแชร์หน่อยคะ​ เพื่อนทานวิตามินอาหารเสริมอะไรกันบ้างคะ​ บำรุงเรื่องอะไรบ้าง​ วำหรับผู้หญิงวัย40+