อยากขอคำแนะนำพี่ๆเรื่องรองเท้าวิ่งหน่อยครับ ผมวิ่ง 6 วันพักอาทิตย์ 1 วัน วิ่งpace ประมาณ 5.3-5.7ครับ ระยะทางประมาณวันประมาณละ 7-10 กิโล พอดี adidas คู่เก่าเริ่มไปแล้วครับ คู่ใหม่เลยสนใจ asics กับ mizu

ผมเนิ่มสนในการวิ่งหน่ะครับ แล้วไปไล่อ่านๆดูก็มีแนะนำ mizuno กับ asics กัน ซึ่งผมยังไม่รู้อะไรเกี่ยวกับรองเท้ามาก จึงอยากถามว่าควรศึกษาจากเว็บไหนดี แล้วจะดูยังไงว่าเราเหมาะกับรองเท้าแบบไหนอะครับ มี sho

กำลังจะเปลี่ยนรองเท้าวิ่งใหม่ครับ คู่เดิมเป็น asics kayano17 ใส่วิ่งมา 2 ปีแล้ว อาทิตย์ละ 3 - 4 วันๆละ 6 โล เริ่มรู้สึกวิ่งไม่ค่อยสบายแล้ว เลยอยากหารองเท้าใหม่ ดูอยู่ 2 ยี่ห้อ ถ้าเป็น asics คงเป็นรุ่น

อยากทราบหน่อยครับ พอดีรองเท้าวิ่งคู่เก่าใช้มานานแล้ว เกือบ4ปี ตรงโฟมที่เป็นพื้นรองเท้า สภาพก็เริ่มไปแล้ว ช่วงนี้มีที่ไหนลดราคาเยอะๆบ้างครับ ในกทม. กำลังหาพวก mizuno asics ครับ

วิ่งไม่หนักค่ะ อาทิตย์นึง3-4วัน วิ่งวันละ 3 กิโลเองค่ะ น้ำหนักตัวก็เยอะอยู่ค่ะ 555 ที่เล็งๆไว้ก็มี adidas mizuno asics ค่ะ งบมี2,500-3,000 อยากได้ยี่ห้อที่ไม่บีบเท้าค่ะ ใครใส่แบบไหน ยี่ห้อไหน รบกวนแช

คือลังเลจะซื้อรองเท้าวิ่งครับ ขอคำปรึกษาจากทุกท่านหน่อยครับ PLACE avg ประมาณ 6 min/km น้ำหนัก 80 ส่วนสูง 185 วิ่งประมาณ 4-5 ต่อสัปดาห์ มีวิ่ง mini-marathon บ้างครับ วิ่งมาประมาณ 2 ปีแล้ว แต่ไม่เคยคิดซ

แนะนำผมหน่อยครับ อยากได้ asics กับ mizuno ครับ

ตอนนี้ผม ออกกำลังกาย โดยการวิ่งสลับเดิน วันละ 5 กิโล เฉลี่ยทำเวลาได้ ประมาณ 9-10.50 นาที / 1 กิโลเมตร ผมคุมอาหารด้วยนะครับ กินวันละ 2มื้อ เลิกกินของจุกจิก เลิกกินน้ำอัดลม แต่กาแฟยังต้องกินทุกเช้านะครั

จขกท.อยากเริ่มออกกำลังกายโดยการวิ่งอย่างจริงจังค่ะ วันนี้ไปดูรองเท้ามา แต่เลือกไม่ถูก สนใจของ asics อยู่สามรุ่น - gel-galaxy 9 - patriot 8 - gel-impression 8 จขกท. สูง 169 น้ำหนัก 43 วิ่งครั้งนึงประ

สวัสดีค่ะ พอดีเราจะซื้อรองเท้าวิ่งค่ะ อยากได้ของ asics & mizunoค่ะ ระยะทางประมาณ 1-2 กม. ไม่ไกลมาก+เต้นแอโรบิกอีกนิดหน่อย ควรซื้อ asics หรือ mizuno รุ่นไหนดีคะ งบไม่เกิน 5000 ค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะค