มีปัญหาเกี่ยวกับการนอน
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้นอนไม่ค่อยหลับ (ไม่รู้สึกง่วง)
นอนไม่เป็นเวลา (ความรู้สึกง่วง มาไม่แน่นอน บทจะง่วงก็ง่วงเลย)
ตื่นไม่เป็นเวลา

ถ้าไม่มีธุระ ส่วนใหญ่นอนเกิน 8-10 ชม. แต่ตื่นมาได้ซักพัก ไม่กี่ชั่วโมงก็รู้สึกง่วงอีก แล้วก็นอนต่ออีกหลายชั่วโมง

ถ้าวันไหนมีธุระวันนั้นจะรวนครับ
ถ้าโชคดีนอนหลับเร็ว (แต่ก็ใช้เวลากว่าจะหลับ) ก็จะได้นอนพออิ่ม ประมาณ 6 ชม.
ถ้าโชคไม่ดีนอนหลับช้า วันนั้นก็จะนอนไม่อิ่มครับ บางทีหลับเพียง 2-5 ชม.

โชคดีที่ ถ้าขับรถไม่เคยง่วงครับ

ต้องไปรักษากับคุณหมอแผนกไหนครับ
มีที่ไหนแนะนำก็รบกวนแนะนำด้วยครับ

ผมเคยไปถามที่ รพ. แต่ละแผนกบอกไม่เหมือนกันเลยครับ เช่น หู คอ จมูก, อายุรกรรม, จิตเวช

ขอบคุณครับ