หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ยกเวทแล้วปวดหัวครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
กีฬา
ผมเล่นมาปีกว่า พอมาสองสามวันนี้ ยกเวทหนัก ทุกท่า ตอนฝืน
ทีสุดท้าย มันจะจี๊ดมากเลยครับ แทบจะหน้ามืด
ผมพักผ่อนเตมทีเลยนะคับ นอนวันละ 8ชม.
ไม่ทราบว่าเปนเพราะไรคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ยกเวทแล้วมีอาการปวดหัว เกิดจากอะไรหรอครับ
เล่นเวทมาได้ 4-5 เดือนแล้ว ทุกทีก็ยกได้ปกติ ไม่มีอาการใดๆเลย แต่เพิ่งมาเป็น 2 ครั้งล่าสุดเองครับ ครั้งแรก - นอนน้อยแล้วไปเล่น พอยกก็มีอาการปวดหัวจี๊ดที่ขมับข้างซ้าย เราก็นึกว่าเป็นเพราะพักผ่อนน้อย เล
eiGht8
ช่วยด้วยค่ะ อยากเป็นไข้!!!!
คือเราเป็นคนที่ป่วยยากมากเลยค่ะ จนรู้สึกว่าอยากไม่สบายเป็นไข้บ้าง คือเราต้้้องไปทำงานกับญาติทุกวัน บางทีตั้งแต่ตี3-4 ทำงานกลางแจ้ง หลายๆครั้งตากแดดตากฝนเป็นเวลานานๆ กลับบ้านช้าก็ทำให้นอนดึก บางทีนอนวั
สมาชิกหมายเลข 8514878
มีใครเคยสอนพิเศษอยู่เป็นปีๆ แล้วพอมาถึงจุดหนึ่งอยากเลิกสอนบ้างครับ
เราทำงานเป็นติวเตอร์สอนพิเศษอยู่ครับ เปิดรับงานสอนเองตามบ้านนักเรียนหรือสอนตามห้าง เป็นงานเสริมนอกเหนือจากงานประจำ มีประสบการณ์สอนมา 1 ปีกว่าๆแล้ว ช่วงแรกๆคิดว่าอยากหาประสบการณ์ใหม่ๆ เผื่องานสอนอาจจะเ
สมาชิกหมายเลข 857413
10 วิธีออกกำลังกายง่าย ๆ ที่บ้าน ลดพุงใน 1 เดือน 🏡💪
วันนี้ผมมีวิธีออกกำลังกายง่าย ๆ ที่บ้าน ทำได้จริง ไม่ต้องมีอุปกรณ์ ลดพุงได้ใน 1 เดือน แค่คุณลุกขึ้นมาทำตามวิธีนี้แบบสม่ำเสมอ พุงที่เคยยื่นเหมือนหมอนข้าง จะกลายเป็นหน้าท้องแบนราบที่ใครเห็นก็ต้องว้าว ถ
Panukorn Bn
คอลเซ็นเตอร์ดีแทคหลัง6โมงมีกี่คนโทรไปรอสายเกือบ20นาทีไม่รับ?
คือโทรไปหาคอลเซ็นเตอร์จะถามปัญหาเกี่ยวกับการใช้เน็ตเพราะมันทำอะไรไม่ได้เลย เล่นเกมก็ปิงแดง พอเช็คก็ขึ้นเขียวปกติแต่พอเข้าเกมก็ปิงแดง เล่นไอจีก็ช้า เฟสก็ช้า ปกติไม่เป็นแบบนี้พอย้ายมาอยู่ภาคเหนือคือเป็น
สมาชิกหมายเลข 6781391
เครียด ขาดเรียน1เดือน จะจบไหมคะ
เราเคยไปคุยกับอาจารย์ที่ปรึกษาแล้วค่ะว่ามีปัญหาเรื่องครอบครัวแต่ยังไม่ไปทำเรื่อง ตอนแรกจะไปวันนี้ดันมาป่วยหนักไอแทบตลอดเวลาจนไม่มีแรงพูดแล้วค่ะ แล้วก็ปวดหัวมากเพิ่งไปหาหมอมาเมื่อวานแล้วแต่ไม่ดีขึ้นเลย
สมาชิกหมายเลข 7913304
ปวดท้องประจำเดือน
มีใครเคยเป็นไหมคะ พึ่งเคยปวดแบบนี้ครั้งแรกค่ะปกติปวดแบบทนได้ แต่วันนี้ปวดท้องประจำเดือนแบบเป็นๆหายๆค่ะ แทบลุกไม่ได้ แต่ฝืนเดินไปห้องน้ำตอนเดินกลับแล้วหน้ามืด ตัวซีด ชาไปทั้งตัวเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8060865
มีอาการเจ็บจี๊ดบริเวณปลายแขนเวลายกเวทครับ ใครพอทราบสาเหตุบ้างครับ
ผมมีอาการเจ็บจี๊ดๆบริเวณปลายแขน(forearm)เวลาเล่นท่าbicep curlคับ เปนมานานแล้วไม่หายซักทีครับ น้ำหนักที่ยกก็ยกไหวครับแต่มันจะเจ็บปลายแขน มีใครพอทราบสาเหตุไหมคับ ขอบคุณ
สมาชิกหมายเลข 4473339
จัดชุดเคาเตอร์ครัวจาก Kings มีเรื่องอยากถามผู้รู้นิดนึงคับ
พอดีห้องครัวจะหันให้แดดบ่ายของจังหวัดเชียงใหม่พอดีเลย ไม่แน่ใจสีจากชุดครัวสี Tofu จะมีโอกาสซีดไหมคับ ถ้ามี พอมีวิธีแนะนำให้สีคงทนอยู่กับเราไปให้นานที่สุดไหมครับ ตอนนี้ที่ทำไว้ก็มีติดมูลี่กันแดดไ
สมาชิกหมายเลข 8490071
เป็นผู้ชายที่อ้วนหนัก 90 โล แต่แขนเล็กมาก แก้ยังไงครับ
ตามหัวข้อเลยครับ มือแขน เล็กมาก แต่มีพุง อ้วน สูง 176 ซม. พอจะแก้ยังไงได้บ้างคับ ออกกำลังกาย เวท กินเวย์ควบคู่ แก้ได้ไหมครับ อยากมีกล้ามแขนที่เยอะกว่านี้ครับ
สมาชิกหมายเลข 3578636
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ยกเวทแล้วปวดหัวครับ
ทีสุดท้าย มันจะจี๊ดมากเลยครับ แทบจะหน้ามืด
ผมพักผ่อนเตมทีเลยนะคับ นอนวันละ 8ชม.
ไม่ทราบว่าเปนเพราะไรคับ