เปลี่ยนตัวเองยังไง ให้หน้าดูสดใส ไม่ดูอมทุกข์ตลอดเวลา

คือค่อนข้างมีเรื่องไม่สบายใจเรื่องสภาพแวดล้อมรอบข้างสังคมเพื่อนที่มหาลัย เครียดพอสมควร จากเป็นคนที่ยิ้มตลกร่าเริงสดใสมาตลอด
มาสังเกตุตัวเอง จากรูปถ่ายกิจกรรมต่างๆ คือ ขนาดมองรูปตัวเองหน้าแบบดูอมทุกข์มากคะ จริงๆก็พยามหากิจกรรมต่างๆทำเพื่อให้ไม่เครียดเกินไป ทั้งไปวัด ไปเที่ยว บำเพ็ญประโยชย์ ออกค่าย

ต้องทำยังไงคะให้กลับมาสดใสเหมือนเดิม

ที่อยากเปลี่ยนเพราะไม่อยากให้คนที่เรารักพ่อแม่เห็นแล้วไม่สบายใจ และ คนอื่นพอเห็นหน้าเราไม่สดใสก็ไม่อยากคุยด้วยดูไม่เป็นมิตรคะ
มีอยู่วันนึงอาจารย์เดินมาถามว่ามีเรื่องอะไรทุกข์ใจก็ให้ไปพบกับอาจารย์ได้นะ  ร้องไห้ คือมันแสดงออกมาเองแบบชัดเจนคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่