เป็นผู้ชายหุ่นดีแต่ก้นใหญ่มากจะลดยังไงช่วยหน่อยยยย

เราเล่นกีฬานะออกกำลังกายทุกวัน หาวิธีต่างๆแล้วสะโพกไม่ยอมลดสักทีขอวิธีหน่อย ก้นก็เด้งอีกกเพื่อนชอบมาตบ
ขอวิธีโหดๆจัดมาเลยเป็นคนชอบออกกำลังกายอยู่แล้ว แนะนำหน่อยครับ
ใครช่วยปรึกษาได้ ทิ้ง ไลน์ไว้ก็ได้นะ .... หนักใจจริงๆ อ่านในพันธิปมีแต่วิธีทำให้ก้นเด้งงงง ขอแบบให้ดูลดๆลงหน่อยก็ได้ๆๆ
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  เครื่องออกกำลังกาย ฟิตเนส FOCUS T25 (T25) 6 Week Six-Pack ลดความอ้วน
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่