จะกี่ยุคสมัยผ่านไป ศาสตร์ที่ไม่เคยล้าสมัยเลย คือศาสตร์แห่งการพัฒนาตนเอง นั่นเพราะการเติบโตนั้นเป็นธรรมชาติของมนุษย์ครับ คนเราล้วนต้องการเติบโตเพื่อชีวิตที่มีความสุข ประสบความสำเร็จในด้านต่างๆ ตราบใดที่เรายังใช้ชีวิตอยู่บนโลกนี้ เราจึงยังคงต้องพัฒนาตัวเองอยู่เสมอครับ
วันนี้ Learning Hub นำ “10 เว็บไซต์การพัฒนาตนเอง ที่มีคนติดตามมากที่สุด” มาฝากทุกคน เพื่อเป็นแหล่งความรู้ในการพัฒนาตนเองไปสู่จุดหมายที่ทุกท่านต้องการครับ ไปดูกันเลย
1.Lifehack (
http://www.lifehack.org)
“ตั้งเป้าหมายแล้วเราจะบันดาลใจให้คุณกลายเป็นคนที่มีความสุขกว่าเดิม”
Lifehack เป็นเว็บไซต์การพัฒนาตนเองที่ถูกจัดอันดับโดยผู้อ่านทั่วโลกให้เป็น “อันดับหนึ่ง” หลายปีซ้อนกัน โดยแนวคิดของเว็บนี้ คือการรวบรวมองค์ความรู้และความคิดดีๆที่เป็นเทคนิคเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในด้านต่างๆกันครับ
หากใครลองเข้าไปในเว็บไซต์นี้ดู จะพบว่าบทความใน Lifehack นั้นน่าจะเรียกได้ว่ามีครบทุกด้านของชีวิตคนเรา ทั้งแรงบันดาลใจ วิถีการใช้ชีวิต เงินทอง ครอบครัว สุขภาพ การสื่อสารกับผู้อื่น ความรัก ความสัมพันธ์ หรือแม้แต่การใช้เทคโนโลยีครับ ซึ่งความครบเครื่องนี้ ถือเป็นจุดเด่นของเว็บนี้เลย
ใครยังไม่เคยอ่านบทความจากเว็บไซต์นี้ Learning Hub ขอแนะนำบทความ “25 Things you should do before you’re 50” (
http://www.lifehack.org/articles/communication/25-things-to-do-before-you-turn-25.html) ลองติดตามกันนะครับ
2.Elite Daily (
http://elitedaily.com/)
“เสียงของคน Generation Y”
Elite Daily เป็นเว็บที่วางตัวให้เป็นกระบอกเสียงของคนรุ่นใหม่ โดยตั้งสโลแกนไว้ว่า “The voice of generation Y.” แต่ถึงแม้จะวางตัวแบบนี้ จริงๆแล้วเว็บนี้เป็นประโยชน์ต่อคนทุกรุ่นทุกวัยครับ
บทความของเว็บนี้จะมีหลากหลายประเภท เท่าที่เห็นหลักๆได้แก่ ข่าว ชีวิต ความรัก การเงิน กีฬา การออกเดต เป็นต้นครับ ซึ่งแต่ละบทความจะยกตัวอย่างประกอบอย่างเห็นภาพชัดพร้อมกับการเล่าเรื่องสนุกๆสไตล์คนรุ่นใหม่
จุดเด่นของ Elite Daily คือ การมีสาระปนอารมณ์ขันนิดๆ ทำให้อ่านแล้วนอกจากจะได้ประโยชน์เพื่อเอามาใช้ในชีวิตประจำวันได้แล้วยังคลายเครียดได้ด้วยครับ หากใครสนใจลองติดตามดูนะ
บทความที่แนะนำคือ “10 Things Everyone Who Doesn’t Feel Beautiful Should Know.”
http://elitedaily.com/life/things-to-feel-beautiful/1420907/ ครับ
3.Thought Catalog (
http://thoughtcatalog.com/)
“เว็บไซต์ที่อุทิศให้เรื่องราวและความคิดของคุณ”
ลองจินตนาการถึงเว็บไซต์หนึ่งที่เป็นตัวกลางให้คนทั่วไปสามารถเขียนเรื่องราวดีๆ โปรโมทตัวเองให้ผู้อ่านได้รู้จัก และยังทำหน้าที่เป็นผู้ตีพิมพ์หนังสือให้นักเขียนด้วย เว็บที่ว่านี้คือ Thought Catalog ครับ
แนวคิดของเว็บไซต์นี้คือ ใครๆก็สามารถถ่ายทอดเรื่องราวของตัวเองได้ผ่านตัวหนังสือในบทความ โดยปัจจุบันมีนักเขียนที่เขียนบทความในเว็บไซต์นี้ราวๆ 13,000 คน มีบทความในเว็บ 6 หมื่นกว่าบทความ และมีหนังสือออกมาแล้ว 280 เล่ม
สิ่งที่น่าสนใจคือ บทความในเว็บนี้จะมีความเป็นลักษณะเฉพาะของนักเขียนแต่ละคน ซึ่งความหลากหลายนี้เองที่เป็นจุดเด่นของเว็บนี้ บทความส่วนใหญ่จะออกแนวให้ข้อคิด สร้างแรงบันดาลใจ และให้เทคนิคดีๆเพื่อพัฒนาตนเองครับ ใครสนใจการพัฒนาตนเองที่มีความหลากหลายก็ลองติดตามเว็บนี้ดูครับ
บทความที่แนะนำคือ “30 Healthy Promises to make to yourself before turning 30.”(
http://thoughtcatalog.com/kristin-addis/2016/03/30-healthy-promises-to-make-to-yourself-before-turning-30/)
4.Greatist (
http://greatist.com/)
“คุณไม่จำเป็นต้องเลือกระหว่างการมีความสุข หรือ สุขภาพดี เพราะมันคือสิ่งเดียวกัน”
Greatist เป็นเว็บไซต์พัฒนาตัวเองในเรื่องของสุขภาพกายและสุขภาพจิต ความน่าสนใจของเว็บนี้คือ “การโฟกัส” ในการนำเสนอ โดยเว็บนี้จะโฟกัสเพียง 3 เรื่องเท่านั้นคือ Eat, Move, Live หรือ การกิน การเคลื่อนไหว(ออกกำลังกาย) และการใช้ชีวิตครับ
ใครอยากมีสุขภาพดีทั้งทางกายและทางใจ ก็ลองเข้าเว็บนี้ดูครับ เพราะเว็บนี้ไม่ใช่แค่การสร้างแรงบันดาลใจอย่างเดียวแน่นอน แต่จะมีทั้งบทความและคลิปวิดิโอที่บอกหมดเลยตั้งแต่แนวคิด วิธีการแบบเป็นขั้นตอนที่สามารถนำไปใช้ได้ทันที รับรองว่าไม่ผิดหวังครับ บทความดีๆที่แนะนำคือ “How to stop stressing about things you can’t control.”(
http://greatist.com/live/life-advice-stop-stressing-about-things-you-cant-control)
5.MindBodyGreen (
http://www.mindbodygreen.com/)
“สร้างแรงบันดาลใจให้คุณมีชีวิตที่ดีที่สุด”
MindBodyGreen เป็นเว็บไซต์ที่คล้ายกับ Greatist คือ เน้นในเรื่องของสุขภาพกายและสุขภาพจิต แต่ MindBodyGreen จะมีหมวดหมู่เยอะกว่า โดยเว็บนี้จะโฟกัสที่ 5 เรื่อง คือ การกิน การเคลื่อนไหว(ออกกำลังกาย) การนอนหลับ การหายใจ(ทำสมาธิ) และความรักครับ ซึ่งบุคคลที่อยู่เบื้องหลังความรู้เหล่านี้ต่างก็เป็นผู้เชี่ยวชาญในด้านนั้นๆ
ทีเด็ดของเว็บนี้คือการแบ่งหมวดหมู่ที่เป็นระบบและสะดวกต่อการค้นหาครับ เช่นในเรื่องของการออกกำลังกาย ได้ถูกแบ่งย่อยไปอีก 4 หมวด ได้แก่ ฟิตเนส, โยคะ, วิ่ง และกิจกรรมกลางแจ้ง โดยแต่ละหมวดจะมีการให้คำแนะนำแบบเป็นขั้นเป็นตอน ละเอียดยิบและสามารถนำไปใช้ได้ทันทีครับ
คนรักสุขภาพควรติดตามครับ ตัวอย่างบทความดีๆ ได้แก่ “10 Signs you are about to find the love of your life.”(
http://www.mindbodygreen.com/0-24246/10-signs-youre-about-to-find-the-love-of-your-life.html)
6.The Art of Manliness (
http://www.artofmanliness.com/)
“บล๊อกที่จะช่วยปลดศักยภาพที่หายไปของความเป็นชาย”
หากจะพูดถึงเว็บไซต์ที่เน้นสื่อสารถึงกลุ่มผู้ชายโดยตรง The Art of Manliness คือเว็บไซต์ที่ผู้ชายทั่วโลกที่ต้องการพัฒนาตนเองควรเข้าไปอ่านและติดตามครับ เพราะเว็บนี้ได้รวบรวมเรื่องราวเกี่ยวกับผู้ชายล้วนๆ ว่ากันตั้งแต่ไลฟ์สไตล์, การแต่งตัว, สุขภาพและกีฬา, ทักษะของผู้ชาย, การเงินและการงาน, ครอบครัวและความสัมพันธ์ ซึ่งเรื่องราวเหล่านี้เป็นเรื่องที่ผู้ชายส่วนใหญ่มักสนใจและต้องการพัฒนาอยู่แล้ว
จุดเด่นของเว็บนี้คือการออกแบบที่เท่ มีเสน่ห์ในแบบผู้ชาย และเนื้อหาของแต่ละบทความที่ละเอียดยิบ มีข้อมูลเยอะ ที่มากกว่านั้นคือเว็บนี้มีส่วนที่เป็น Online Shopping ด้วยครับ โดยสินค้าที่นำมาวางขายจะเป็นสินค้าที่เหมาะสำหรับผู้ชาย คุณผู้ชายทั้งหลายลองติดตามกันดูได้ครับ สำหรับบทความที่แนะนำคือ “100 Skills Every Man Should Know.”(
http://www.artofmanliness.com/2015/09/28/100-skills-every-man-should-know/)
7.Brain Pickings (
https://www.brainpickings.org)
“ถ้าเรามีอิฐแค่รูปทรางเดียว ขนาดเดียว สีเดียว เราก่อสร้างสิ่งต่างๆ ได้ก็จริง
แต่มันจะถูกจำกัดความสร้างสรรค์และความน่าสนใจแบบที่มันควรจะเป็น”
Brain Pickings เป็นเว็บไซต์ที่เป็นลักษณะของบล็อกที่รวบรวมความคิดของผู้หญิงคนหนึ่งชื่อ Maria Popova โดยบทความในเว็บนี้จะเป็นลักษณะของการมองสิ่งที่เกิดขึ้นบนโลกนี้ รวมทั้งเหตุการณ์ต่างๆว่าเกิดอะไรขึ้น เกิดขึ้นมาเพราะอะไร และเราได้เรียนรู้อะไรบ้างจากสิ่งเหล่านี้
เว็บนี้จึงไม่ได้จำกัดประเภทบทความอยู่ที่หมวดหมู่ใดๆครับ แต่มีบทความแทบทุกประเภทเช่น วิทยาศาสตร์ จิตวิทยา ปรัชญา ศิลปะ การออกแบบ เป็นต้น
ทั้งหมดนี้ นำไปสู่แนวคิดที่น่าสนใจของเว็บนี้คือ การตักสมองเพื่อสร้างไอเดียใหม่ๆให้ผู้อ่านเหมือนชื่อของเว็บไซต์นั่นเองครับ เพราะผู้ก่อตั้งเชื่อว่า การอ่านสิ่งใหม่ที่หลากหลายจะเป็นทรัพยากรสำคัญให้กับสมองเราในการสร้างไอเดียใหม่ๆ เหมือนตัวต่อที่มีหลากหลายรูปแบบเพื่อสร้างรูปทรงที่ออกมาต่างๆกัน
ลองติดตามกันดูครับ สำหรับบทความที่แนะนำคือ “Fixed VS Growth: The two basic mindsets that shape our lives.”(
https://www.brainpickings.org/2014/01/29/carol-dweck-mindset/)
8.Four Hour Workweek (
http://fourhourworkweek.com/blog/)
“ผู้คนไม่ต้องการเป็นเศรษฐีแต่เขาต้องการสัมผัสประสบการณ์ที่คนเป็นเศรษฐีเท่านั้นจะได้รับ”
เว็บบล็อกที่รวบรวมความคิดของ Timothy Ferris ผู้ประกอบการที่สร้างแนวคิดของความมั่งคั่งจากการทำงานน้อยกว่า 4 ชม.ต่อสัปดาห์ และเป็นเจ้าของผลงานหนังสือขายดีทั่วโลกอย่าง “4 Hour Workweek” ที่ถ่ายทอดเรื่องราวของการสร้างรายได้อัตโนมัติและการเป็นผู้ประกอบการแบบมีไลฟ์สไตล์ที่เราเลือกได้
แน่นอนว่าเว็บนี้ก็เป็นแนวคิดและวิธีการในแบบฉบับของผู้เขียนครับ โดยเทคนิคที่เพิ่มเติมจากในหนังสือเหล่านี้ ผู้เขียนได้รวบรวมจากการเดินทางทั่วโลกของเขาหลังจากที่เขาประสบความสำเร็จแล้ว ซึ่งที่เว็บนี้แหละ ที่เราจะได้เรียนรู้การสร้างความสำเร็จและการใช้ชีวิตของชายผู้นี้
ใครสนใจลองติดตามและนำไปปรับใช้ในชีวิตของเราตามความเหมาะสมนะครับ บทความที่แนะนำคือ “How to live in the moment.”(
http://fourhourworkweek.com/2016/03/27/how-to-live-in-the-moment/)
9.Mark’s daily Apple (
http://www.marksdailyapple.com/)
“พันธกิจของผม คือ ผมจะเปลี่ยนแปลงชีวิตผู้คน 10 ล้านคน”
Mark’s daily Apple เป็นเว็บไซต์ที่ให้แรงบันดาลใจ แนวคิด วิธีการในการสร้างชีวิตที่มีสุขภาพแข็งแรง มีสมดุล และมีความสุข ก่อตั้งโดย Mark Sisson ซึ่งเป็นอดีตนักไตรกีฬาและนักวิ่งมาราธอนครับ เขาต้องการช่วยเหลือผู้คนจำนวนมากให้มีสุขภาพดี จึงได้สร้างเว็บไซต์นี้ขึ้นมาเพื่อเป็นแหล่งให้ความรู้และพูดคุยแลกเปลี่ยนความรู้ด้านสุขภาพ
สิ่งที่น่าสนใจคือ บทความในนี้ Mark ถ่ายทอดผ่านประสบการณ์ของเขาโดยตรงที่ไม่ได้มีแต่ทฤษฎี สิ่งที่ถ่ายทอดออกมาจึงมีความน่าเชื่อถือมากและสามารถนำไปใช้ได้ทันทีครับ ลองติดตามกันดูนะครับ บทความที่แนะนำคือ “How to personalize primal blueprint fitness.”(
http://www.marksdailyapple.com/how-to-personalize-primal-blueprint-fitness/#axzz44RYyh6Te)
10.Zen Habits (
http://zenhabits.net/)
“ค้นหาความเรียบง่ายและความมีสติ ท่ามกลางความยุ่งเหยิงในชีวิตประจำวัน”
หากใครเคยอ่านหนังสือ The Power of Less (ทำน้อย ให้ได้มาก โดยสำนักพิมพ์วีเลิร์น) เว็บนี้คือที่มาของหนังสือเล่มนั้นครับ Zen Habits เป็นเว็บไซต์ที่ก่อตั้งโดย Leo Babauta ซึ่งถ่ายทอดแนวคิดของเขาที่ว่า ชีวิตที่มีความสุขไม่ได้ต้องการอะไรมากมายเกินไป แต่เป็นชีวิตที่เรียบง่ายและไม่ต้องฝืนใช้ความพยายามมากอย่างที่คนทั่วไปคิด
สิ่งที่โดดเด่นของ Zen Habits คือการออกแบบเว็บที่เรียบง่ายเหมาะสมกับแนวคิดของผู้ก่อตั้ง โดยบทความในนี้จะเน้นไปที่การตัดสิ่งรบกวนหรือสิ่งที่เกินความจำเป็นออกไปจากชีวิตเรา เพื่อให้เราหันมาโฟกัสสิ่งที่สำคัญจริงๆได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ที่สำคัญคือเทคนิคในนี้ถูกออกแบบให้นำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้แบบง่ายๆ ไม่ต้องใช้ความพยายามมากเกินจริงครับ บทความที่แนะนำคือ “The Zen Habits guide to letting go of attachment.”(
http://zenhabits.net/attachments/)
เป็นอย่างไรบ้างครับ สำหรับ “10 เว็บไซต์การพัฒนาตนเอง ที่มีคนติดตามมากที่สุด” แนะนำว่าใครก็ตามที่ต้องการพัฒนาตนเอง ลองเลือกเว็บไซต์ที่เราสนใจเพื่อติดตามความรู้ด้านนี้ดูนะครับ
ติดตามบทความดีดีทุกวันได้ที่
http://learninghubthailand.com/
หรือ
https://web.facebook.com/learninghubthailand/?fref=ts
10 เว็บไซต์การพัฒนาตนเอง ที่มีคนติดตามมากที่สุด
วันนี้ Learning Hub นำ “10 เว็บไซต์การพัฒนาตนเอง ที่มีคนติดตามมากที่สุด” มาฝากทุกคน เพื่อเป็นแหล่งความรู้ในการพัฒนาตนเองไปสู่จุดหมายที่ทุกท่านต้องการครับ ไปดูกันเลย
1.Lifehack (http://www.lifehack.org)
“ตั้งเป้าหมายแล้วเราจะบันดาลใจให้คุณกลายเป็นคนที่มีความสุขกว่าเดิม”
Lifehack เป็นเว็บไซต์การพัฒนาตนเองที่ถูกจัดอันดับโดยผู้อ่านทั่วโลกให้เป็น “อันดับหนึ่ง” หลายปีซ้อนกัน โดยแนวคิดของเว็บนี้ คือการรวบรวมองค์ความรู้และความคิดดีๆที่เป็นเทคนิคเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในด้านต่างๆกันครับ
หากใครลองเข้าไปในเว็บไซต์นี้ดู จะพบว่าบทความใน Lifehack นั้นน่าจะเรียกได้ว่ามีครบทุกด้านของชีวิตคนเรา ทั้งแรงบันดาลใจ วิถีการใช้ชีวิต เงินทอง ครอบครัว สุขภาพ การสื่อสารกับผู้อื่น ความรัก ความสัมพันธ์ หรือแม้แต่การใช้เทคโนโลยีครับ ซึ่งความครบเครื่องนี้ ถือเป็นจุดเด่นของเว็บนี้เลย
ใครยังไม่เคยอ่านบทความจากเว็บไซต์นี้ Learning Hub ขอแนะนำบทความ “25 Things you should do before you’re 50” ( http://www.lifehack.org/articles/communication/25-things-to-do-before-you-turn-25.html) ลองติดตามกันนะครับ
2.Elite Daily (http://elitedaily.com/)
“เสียงของคน Generation Y”
Elite Daily เป็นเว็บที่วางตัวให้เป็นกระบอกเสียงของคนรุ่นใหม่ โดยตั้งสโลแกนไว้ว่า “The voice of generation Y.” แต่ถึงแม้จะวางตัวแบบนี้ จริงๆแล้วเว็บนี้เป็นประโยชน์ต่อคนทุกรุ่นทุกวัยครับ
บทความของเว็บนี้จะมีหลากหลายประเภท เท่าที่เห็นหลักๆได้แก่ ข่าว ชีวิต ความรัก การเงิน กีฬา การออกเดต เป็นต้นครับ ซึ่งแต่ละบทความจะยกตัวอย่างประกอบอย่างเห็นภาพชัดพร้อมกับการเล่าเรื่องสนุกๆสไตล์คนรุ่นใหม่
จุดเด่นของ Elite Daily คือ การมีสาระปนอารมณ์ขันนิดๆ ทำให้อ่านแล้วนอกจากจะได้ประโยชน์เพื่อเอามาใช้ในชีวิตประจำวันได้แล้วยังคลายเครียดได้ด้วยครับ หากใครสนใจลองติดตามดูนะ
บทความที่แนะนำคือ “10 Things Everyone Who Doesn’t Feel Beautiful Should Know.” http://elitedaily.com/life/things-to-feel-beautiful/1420907/ ครับ
3.Thought Catalog (http://thoughtcatalog.com/)
“เว็บไซต์ที่อุทิศให้เรื่องราวและความคิดของคุณ”
ลองจินตนาการถึงเว็บไซต์หนึ่งที่เป็นตัวกลางให้คนทั่วไปสามารถเขียนเรื่องราวดีๆ โปรโมทตัวเองให้ผู้อ่านได้รู้จัก และยังทำหน้าที่เป็นผู้ตีพิมพ์หนังสือให้นักเขียนด้วย เว็บที่ว่านี้คือ Thought Catalog ครับ
แนวคิดของเว็บไซต์นี้คือ ใครๆก็สามารถถ่ายทอดเรื่องราวของตัวเองได้ผ่านตัวหนังสือในบทความ โดยปัจจุบันมีนักเขียนที่เขียนบทความในเว็บไซต์นี้ราวๆ 13,000 คน มีบทความในเว็บ 6 หมื่นกว่าบทความ และมีหนังสือออกมาแล้ว 280 เล่ม
สิ่งที่น่าสนใจคือ บทความในเว็บนี้จะมีความเป็นลักษณะเฉพาะของนักเขียนแต่ละคน ซึ่งความหลากหลายนี้เองที่เป็นจุดเด่นของเว็บนี้ บทความส่วนใหญ่จะออกแนวให้ข้อคิด สร้างแรงบันดาลใจ และให้เทคนิคดีๆเพื่อพัฒนาตนเองครับ ใครสนใจการพัฒนาตนเองที่มีความหลากหลายก็ลองติดตามเว็บนี้ดูครับ
บทความที่แนะนำคือ “30 Healthy Promises to make to yourself before turning 30.”( http://thoughtcatalog.com/kristin-addis/2016/03/30-healthy-promises-to-make-to-yourself-before-turning-30/)
4.Greatist (http://greatist.com/)
“คุณไม่จำเป็นต้องเลือกระหว่างการมีความสุข หรือ สุขภาพดี เพราะมันคือสิ่งเดียวกัน”
Greatist เป็นเว็บไซต์พัฒนาตัวเองในเรื่องของสุขภาพกายและสุขภาพจิต ความน่าสนใจของเว็บนี้คือ “การโฟกัส” ในการนำเสนอ โดยเว็บนี้จะโฟกัสเพียง 3 เรื่องเท่านั้นคือ Eat, Move, Live หรือ การกิน การเคลื่อนไหว(ออกกำลังกาย) และการใช้ชีวิตครับ
ใครอยากมีสุขภาพดีทั้งทางกายและทางใจ ก็ลองเข้าเว็บนี้ดูครับ เพราะเว็บนี้ไม่ใช่แค่การสร้างแรงบันดาลใจอย่างเดียวแน่นอน แต่จะมีทั้งบทความและคลิปวิดิโอที่บอกหมดเลยตั้งแต่แนวคิด วิธีการแบบเป็นขั้นตอนที่สามารถนำไปใช้ได้ทันที รับรองว่าไม่ผิดหวังครับ บทความดีๆที่แนะนำคือ “How to stop stressing about things you can’t control.”( http://greatist.com/live/life-advice-stop-stressing-about-things-you-cant-control)
5.MindBodyGreen (http://www.mindbodygreen.com/)
“สร้างแรงบันดาลใจให้คุณมีชีวิตที่ดีที่สุด”
MindBodyGreen เป็นเว็บไซต์ที่คล้ายกับ Greatist คือ เน้นในเรื่องของสุขภาพกายและสุขภาพจิต แต่ MindBodyGreen จะมีหมวดหมู่เยอะกว่า โดยเว็บนี้จะโฟกัสที่ 5 เรื่อง คือ การกิน การเคลื่อนไหว(ออกกำลังกาย) การนอนหลับ การหายใจ(ทำสมาธิ) และความรักครับ ซึ่งบุคคลที่อยู่เบื้องหลังความรู้เหล่านี้ต่างก็เป็นผู้เชี่ยวชาญในด้านนั้นๆ
ทีเด็ดของเว็บนี้คือการแบ่งหมวดหมู่ที่เป็นระบบและสะดวกต่อการค้นหาครับ เช่นในเรื่องของการออกกำลังกาย ได้ถูกแบ่งย่อยไปอีก 4 หมวด ได้แก่ ฟิตเนส, โยคะ, วิ่ง และกิจกรรมกลางแจ้ง โดยแต่ละหมวดจะมีการให้คำแนะนำแบบเป็นขั้นเป็นตอน ละเอียดยิบและสามารถนำไปใช้ได้ทันทีครับ
คนรักสุขภาพควรติดตามครับ ตัวอย่างบทความดีๆ ได้แก่ “10 Signs you are about to find the love of your life.”( http://www.mindbodygreen.com/0-24246/10-signs-youre-about-to-find-the-love-of-your-life.html)
6.The Art of Manliness (http://www.artofmanliness.com/)
“บล๊อกที่จะช่วยปลดศักยภาพที่หายไปของความเป็นชาย”
หากจะพูดถึงเว็บไซต์ที่เน้นสื่อสารถึงกลุ่มผู้ชายโดยตรง The Art of Manliness คือเว็บไซต์ที่ผู้ชายทั่วโลกที่ต้องการพัฒนาตนเองควรเข้าไปอ่านและติดตามครับ เพราะเว็บนี้ได้รวบรวมเรื่องราวเกี่ยวกับผู้ชายล้วนๆ ว่ากันตั้งแต่ไลฟ์สไตล์, การแต่งตัว, สุขภาพและกีฬา, ทักษะของผู้ชาย, การเงินและการงาน, ครอบครัวและความสัมพันธ์ ซึ่งเรื่องราวเหล่านี้เป็นเรื่องที่ผู้ชายส่วนใหญ่มักสนใจและต้องการพัฒนาอยู่แล้ว
จุดเด่นของเว็บนี้คือการออกแบบที่เท่ มีเสน่ห์ในแบบผู้ชาย และเนื้อหาของแต่ละบทความที่ละเอียดยิบ มีข้อมูลเยอะ ที่มากกว่านั้นคือเว็บนี้มีส่วนที่เป็น Online Shopping ด้วยครับ โดยสินค้าที่นำมาวางขายจะเป็นสินค้าที่เหมาะสำหรับผู้ชาย คุณผู้ชายทั้งหลายลองติดตามกันดูได้ครับ สำหรับบทความที่แนะนำคือ “100 Skills Every Man Should Know.”( http://www.artofmanliness.com/2015/09/28/100-skills-every-man-should-know/)
7.Brain Pickings (https://www.brainpickings.org)
“ถ้าเรามีอิฐแค่รูปทรางเดียว ขนาดเดียว สีเดียว เราก่อสร้างสิ่งต่างๆ ได้ก็จริง
แต่มันจะถูกจำกัดความสร้างสรรค์และความน่าสนใจแบบที่มันควรจะเป็น”
Brain Pickings เป็นเว็บไซต์ที่เป็นลักษณะของบล็อกที่รวบรวมความคิดของผู้หญิงคนหนึ่งชื่อ Maria Popova โดยบทความในเว็บนี้จะเป็นลักษณะของการมองสิ่งที่เกิดขึ้นบนโลกนี้ รวมทั้งเหตุการณ์ต่างๆว่าเกิดอะไรขึ้น เกิดขึ้นมาเพราะอะไร และเราได้เรียนรู้อะไรบ้างจากสิ่งเหล่านี้
เว็บนี้จึงไม่ได้จำกัดประเภทบทความอยู่ที่หมวดหมู่ใดๆครับ แต่มีบทความแทบทุกประเภทเช่น วิทยาศาสตร์ จิตวิทยา ปรัชญา ศิลปะ การออกแบบ เป็นต้น
ทั้งหมดนี้ นำไปสู่แนวคิดที่น่าสนใจของเว็บนี้คือ การตักสมองเพื่อสร้างไอเดียใหม่ๆให้ผู้อ่านเหมือนชื่อของเว็บไซต์นั่นเองครับ เพราะผู้ก่อตั้งเชื่อว่า การอ่านสิ่งใหม่ที่หลากหลายจะเป็นทรัพยากรสำคัญให้กับสมองเราในการสร้างไอเดียใหม่ๆ เหมือนตัวต่อที่มีหลากหลายรูปแบบเพื่อสร้างรูปทรงที่ออกมาต่างๆกัน
ลองติดตามกันดูครับ สำหรับบทความที่แนะนำคือ “Fixed VS Growth: The two basic mindsets that shape our lives.”( https://www.brainpickings.org/2014/01/29/carol-dweck-mindset/)
8.Four Hour Workweek (http://fourhourworkweek.com/blog/)
“ผู้คนไม่ต้องการเป็นเศรษฐีแต่เขาต้องการสัมผัสประสบการณ์ที่คนเป็นเศรษฐีเท่านั้นจะได้รับ”
เว็บบล็อกที่รวบรวมความคิดของ Timothy Ferris ผู้ประกอบการที่สร้างแนวคิดของความมั่งคั่งจากการทำงานน้อยกว่า 4 ชม.ต่อสัปดาห์ และเป็นเจ้าของผลงานหนังสือขายดีทั่วโลกอย่าง “4 Hour Workweek” ที่ถ่ายทอดเรื่องราวของการสร้างรายได้อัตโนมัติและการเป็นผู้ประกอบการแบบมีไลฟ์สไตล์ที่เราเลือกได้
แน่นอนว่าเว็บนี้ก็เป็นแนวคิดและวิธีการในแบบฉบับของผู้เขียนครับ โดยเทคนิคที่เพิ่มเติมจากในหนังสือเหล่านี้ ผู้เขียนได้รวบรวมจากการเดินทางทั่วโลกของเขาหลังจากที่เขาประสบความสำเร็จแล้ว ซึ่งที่เว็บนี้แหละ ที่เราจะได้เรียนรู้การสร้างความสำเร็จและการใช้ชีวิตของชายผู้นี้
ใครสนใจลองติดตามและนำไปปรับใช้ในชีวิตของเราตามความเหมาะสมนะครับ บทความที่แนะนำคือ “How to live in the moment.”( http://fourhourworkweek.com/2016/03/27/how-to-live-in-the-moment/)
9.Mark’s daily Apple (http://www.marksdailyapple.com/)
“พันธกิจของผม คือ ผมจะเปลี่ยนแปลงชีวิตผู้คน 10 ล้านคน”
Mark’s daily Apple เป็นเว็บไซต์ที่ให้แรงบันดาลใจ แนวคิด วิธีการในการสร้างชีวิตที่มีสุขภาพแข็งแรง มีสมดุล และมีความสุข ก่อตั้งโดย Mark Sisson ซึ่งเป็นอดีตนักไตรกีฬาและนักวิ่งมาราธอนครับ เขาต้องการช่วยเหลือผู้คนจำนวนมากให้มีสุขภาพดี จึงได้สร้างเว็บไซต์นี้ขึ้นมาเพื่อเป็นแหล่งให้ความรู้และพูดคุยแลกเปลี่ยนความรู้ด้านสุขภาพ
สิ่งที่น่าสนใจคือ บทความในนี้ Mark ถ่ายทอดผ่านประสบการณ์ของเขาโดยตรงที่ไม่ได้มีแต่ทฤษฎี สิ่งที่ถ่ายทอดออกมาจึงมีความน่าเชื่อถือมากและสามารถนำไปใช้ได้ทันทีครับ ลองติดตามกันดูนะครับ บทความที่แนะนำคือ “How to personalize primal blueprint fitness.”( http://www.marksdailyapple.com/how-to-personalize-primal-blueprint-fitness/#axzz44RYyh6Te)
10.Zen Habits (http://zenhabits.net/)
“ค้นหาความเรียบง่ายและความมีสติ ท่ามกลางความยุ่งเหยิงในชีวิตประจำวัน”
หากใครเคยอ่านหนังสือ The Power of Less (ทำน้อย ให้ได้มาก โดยสำนักพิมพ์วีเลิร์น) เว็บนี้คือที่มาของหนังสือเล่มนั้นครับ Zen Habits เป็นเว็บไซต์ที่ก่อตั้งโดย Leo Babauta ซึ่งถ่ายทอดแนวคิดของเขาที่ว่า ชีวิตที่มีความสุขไม่ได้ต้องการอะไรมากมายเกินไป แต่เป็นชีวิตที่เรียบง่ายและไม่ต้องฝืนใช้ความพยายามมากอย่างที่คนทั่วไปคิด
สิ่งที่โดดเด่นของ Zen Habits คือการออกแบบเว็บที่เรียบง่ายเหมาะสมกับแนวคิดของผู้ก่อตั้ง โดยบทความในนี้จะเน้นไปที่การตัดสิ่งรบกวนหรือสิ่งที่เกินความจำเป็นออกไปจากชีวิตเรา เพื่อให้เราหันมาโฟกัสสิ่งที่สำคัญจริงๆได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ที่สำคัญคือเทคนิคในนี้ถูกออกแบบให้นำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้แบบง่ายๆ ไม่ต้องใช้ความพยายามมากเกินจริงครับ บทความที่แนะนำคือ “The Zen Habits guide to letting go of attachment.”( http://zenhabits.net/attachments/)
เป็นอย่างไรบ้างครับ สำหรับ “10 เว็บไซต์การพัฒนาตนเอง ที่มีคนติดตามมากที่สุด” แนะนำว่าใครก็ตามที่ต้องการพัฒนาตนเอง ลองเลือกเว็บไซต์ที่เราสนใจเพื่อติดตามความรู้ด้านนี้ดูนะครับ
ติดตามบทความดีดีทุกวันได้ที่ http://learninghubthailand.com/
หรือ https://web.facebook.com/learninghubthailand/?fref=ts