หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอวิธีนอนน้อยแต่ไม่ง่วงหน่อยคับบ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ไคมีวิธี นอนน้อยแค่ 2-4 ชม.ต่อวันและก็อยู่ทำงานยาวๆบ้างมั้ยคับ ผมกินกาแฟ โดป M150 ไปก็ยังไม่ไหวเลย ไคที่ชินกับการ นอนดึกๆ ทำงานดึกๆ นอนน้อยๆ บอกวิธีหน่อยคับบ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไคเคยต้องอยู่ทำงานดึกๆ 6 โมงเย็นถึงเช้า 7 โมงครึ่งโดยไม่ได้นอนเลยบ้างคับ
ไคเคยต้องอยู่ทำงานดึกๆเวลาแบบนี้ ตั้งแต่ ประมาณ 5-6 โมงเย็นของวันนึง ถึง รุ่งเช้า 7 โมงครึ่งจองอีกวันโดยที่ไม่ได้งีบหลับเลยเอาแต่หมกอยุ่กับงานอย่างเดียวบ้างคับ แบบอยากจะหลับนะแต่ก็แบบกลัวโดนเจ้านายหรื
สมาชิกหมายเลข 3043963
M150 storm / คาราบาวแดง / ลิโพ อันไหนแรงกว่ากันคับในการแก้ง่วง
M 150 ธรรมดา M 150storm คาราาวแดง ลิโพ 3 อันนี้อันไหนออกฤทธิ์ได้แรงกว่ากันสำหรับแก้ง่วงคับ ปล. แล้วถ้าสมมุติผมกิน m150 ไปขวดนึงตอน 5 ทุ่ม แล้วพอ ตี 4 ก็จัด m150 อีกขวด โดยที่ไม่ได้นอนเลยแบบนี้จะเป็นอ
สมาชิกหมายเลข 3043963
ดื่มกาแฟกันคนละกี่แก้วต่อวันกันคะ ดื่มแล้วสดชื่นไหม หรือง่วงเหมือนเดิม หรือที่ดื่มเพราะชิน
บางทีก็สงสัยตัวเอง ดื่มกาแฟแล้วยังง่วง ดื่มแล้วก็หอมดีนะคะ แต่ทำไมยังง่วง เยอะสุดเรา 3 แก้ว หลับเฉยเลยค่ะ
เมฆฝนก้อนโต
ชีวิตหมอ 5 วันติด: เวรจุก ๆ แต่ใจต้องไหว จากราชบุรี เพชรบุรี ถึงสมุทรสงคราม
https://www.youtube.com/watch?v=UKre84HWKIM สวัสดีครับ ผมเป็นแพทย์ ต้องบอกเลยว่าชีวิตช่วงนี้จุกมาก เพราะตารางเวรจัดแน่นสุด ๆ 5 วันติดแบบไม่ได้พักเต็มที่เลย แต่ก็ยังอยากมาแชร์ประสบการณ์ให้ทุกคนฟัง เผื่
SarinPoom
กาแฟกับM150 อันไหนแก้ง่วงดีกว่ากัน?
กาแฟกับM150อันไหนแก้ง่วงได้ดีกว่ากันคะ แต่ไม่ถึงกับนอนไม่หลับตอนกลางคืนนะ เอาแค่ไม่ง่วงตอนเช้า พอตอนกลางคืนก็หลับได้ปกติ หรือมีเครื่องดื่มอะไรก็แนะนำได้ค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5228180
ระหว่าง กาแฟร้อน กับ เครื่องดื่มชูกำลัง อันไหนใช้แก้ง่วงได้ดีกว่ากันคับ
ระหว่างการกิน กาแฟร้อนๆ หลายๆแก้ว กับ การกินเครื่องดื่มชูกำลัง เช่น m150 storm อันไหนใช้แก้ง่วงได้ดีกว่ากันคับ
สมาชิกหมายเลข 3043963
สอบถามเรื่อง Pass เที่ยว ญี่ปุ่น
วางโปรแกรมไว้คราวๆ สอบถามผู้รู้ควรใช้ Pass อะไรบ้างครับ พัก โอซาก้า ทั้งทริปครับ ที่ดูไว้ จะเป็น ไม่รู้ว่าคุ้มไหม 1 takayama hokuriku area touris pass 2 Kansai rail way pass 3 บัตร icoca
สมาชิกหมายเลข 3165681
เที่ยวOsaka 8วัน7คืน November 2024
Plan แบบย่อๆ Day1 เที่ยวย่านนัมบะ-โดทงโบริ-ชินไซบาชิ Day2 วัดดารุมะ-น้ำตกมิโนะ-Nakanoshima Park Day3 วัดสุมิโยชิ-อควาเรียมไคยูคัง-ย่านหอคอยTsutenkaku Day4 ปราสาทโอซาก้า-โกเบไชน่าทาวน์-Kobe P
สมาชิกหมายเลข 8501875
กาแฟกับผู้หญิงมีรอบเดือน สัมพันธ์ยังไงคะ
คือเราอยากเลิกดื่มกาแฟจริงๆจังๆแล้วค่ะ ก็เลยเริ่มได้สองวัน ก็ไม่มีอาการปวดหัวอะไรนะคะ แค่ซึมๆ แล้วก็ง่วงนอน แต่พอวันที่สาม ประจำเดือนมา โดยปกติเวลามีประจำเดือนเราไม่ค่อยปวดท้องนะคะ แต่มีอาการปวดเมื่อย
pangsine
ง่วงตลอดหาวทั้งวันเลยครับ?
ย้อนไปตอนป.6นะครับช่วงนั้นผมนอนดึกมากประมาณเที่ยงคืนถึงตี1 พอขึ้นม.1เริ่มง่วงในห้องครับผมได้ปรับเวลานอนเป็นตอน3-4ทุ่มครับยังง่วงอยู่แต่ก่อนนอนแล้วฝันหลังๆไม่ฝันแล้วครับ พอม.2คือไม่ไหวแล้วครับผมเลยตัดส
สมาชิกหมายเลข 8214187
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอวิธีนอนน้อยแต่ไม่ง่วงหน่อยคับบ