ความไว้ใจ...จัดเป็นคุณสมบัติต้น ๆ ของคนคบกันใช่หรือไม่คะ??
แต่เมื่อเราจับได้ว่าคนที่เรามอบสถานะให้เขาว่า “แฟน” โกหก ความไว้ใจจากที่เคยมีให้หลัก 100 กลายเป็น ติดลบ
จากเดิมที่ไม่เคยตะขิดตะขวงใจ ไม่เคยต้องมานั่งจับผิด ไม่เคยต้องถามซ้ำ ทุกวันนี้กลายเป็นว่า ต้องมานั่งหวาดระแวง ตั้งคำถามกับตัวเองตลอดว่าที่เขาพูดมาคือความจริงใช่ไหม?? เขาจะโกหกเราอีกหรือเปล่า?? เสิร์จหาข้อมูลตลอดเวลาที่เขาพูด คำนวณระยะเวลาการเดินทาง สังเกตพฤติกรรมทุกอย่าง จนบางครั้งรู้สึกเหมือนตัวเองเป็นคนโรคจิตไปแล้ว มันทรมานมากนะสำหรับเรา ไม่อยากต้องมานั่งคิด นั่งเครียด มีใครเป็นเหมือนเราบ้าง
พอรู้ว่าตัวเองเริ่มจะคุมสติไม่ไว้ ก็พยายามบอกกับตัวเองเสมอว่า ลองเชื่อเขา ลองให้โอกาสเขาดูอีกที แต่สุดท้ายเราก็ตกอยู่ในสภาวะเดิมคือไม่เชื่อใจ หวาดระแวง เวลาที่คุยโทรศัพท์จะต้องเงี่ยหูฟัง บรรยากาศรอบข้าง ต้องคิดตามว่ามันใช่หรอ?? ตลอดเวลา
บางคนอาจคิดว่าจะเก็บมาคิดทำไม เรื่องแค่นี้ แต่สำหรับเราและใครอีกหลายคน การโกหกหนึ่งครั้งก็เท่ากับว่าเขาทำลายความเชื่อใจเราไป 10 เท่า ยิ่งเชื่อใจ ไว้ใจมากเท่าไหร่ เมื่อรู้ว่าเขาโกหกเรามันยิ่งเจ็บหัวใจเป็น 10 เท่า
เราไม่รู้จะทำอย่างไร ที่จะดึงความไว้ใจกลับมา ทั้ง ๆ ที่ทุกวันนี้เขาบอกเราว่าเขาไม่ได้โกหกอะไรเรา แต่เราก็ไม่เชื่อเขาหมดเหมือนเดิมอีกแล้ว มีใครเป็นแบบเราบ้างไหม?? ถ้าเป็นเพื่อนๆ มีวิธีการอย่างไงบ้าง ในการปรับอารมณ์ของตัวเอง
ทำอย่างไง..ให้ความไว้ใจกลับคืนมา???
แต่เมื่อเราจับได้ว่าคนที่เรามอบสถานะให้เขาว่า “แฟน” โกหก ความไว้ใจจากที่เคยมีให้หลัก 100 กลายเป็น ติดลบ
จากเดิมที่ไม่เคยตะขิดตะขวงใจ ไม่เคยต้องมานั่งจับผิด ไม่เคยต้องถามซ้ำ ทุกวันนี้กลายเป็นว่า ต้องมานั่งหวาดระแวง ตั้งคำถามกับตัวเองตลอดว่าที่เขาพูดมาคือความจริงใช่ไหม?? เขาจะโกหกเราอีกหรือเปล่า?? เสิร์จหาข้อมูลตลอดเวลาที่เขาพูด คำนวณระยะเวลาการเดินทาง สังเกตพฤติกรรมทุกอย่าง จนบางครั้งรู้สึกเหมือนตัวเองเป็นคนโรคจิตไปแล้ว มันทรมานมากนะสำหรับเรา ไม่อยากต้องมานั่งคิด นั่งเครียด มีใครเป็นเหมือนเราบ้าง
พอรู้ว่าตัวเองเริ่มจะคุมสติไม่ไว้ ก็พยายามบอกกับตัวเองเสมอว่า ลองเชื่อเขา ลองให้โอกาสเขาดูอีกที แต่สุดท้ายเราก็ตกอยู่ในสภาวะเดิมคือไม่เชื่อใจ หวาดระแวง เวลาที่คุยโทรศัพท์จะต้องเงี่ยหูฟัง บรรยากาศรอบข้าง ต้องคิดตามว่ามันใช่หรอ?? ตลอดเวลา
บางคนอาจคิดว่าจะเก็บมาคิดทำไม เรื่องแค่นี้ แต่สำหรับเราและใครอีกหลายคน การโกหกหนึ่งครั้งก็เท่ากับว่าเขาทำลายความเชื่อใจเราไป 10 เท่า ยิ่งเชื่อใจ ไว้ใจมากเท่าไหร่ เมื่อรู้ว่าเขาโกหกเรามันยิ่งเจ็บหัวใจเป็น 10 เท่า
เราไม่รู้จะทำอย่างไร ที่จะดึงความไว้ใจกลับมา ทั้ง ๆ ที่ทุกวันนี้เขาบอกเราว่าเขาไม่ได้โกหกอะไรเรา แต่เราก็ไม่เชื่อเขาหมดเหมือนเดิมอีกแล้ว มีใครเป็นแบบเราบ้างไหม?? ถ้าเป็นเพื่อนๆ มีวิธีการอย่างไงบ้าง ในการปรับอารมณ์ของตัวเอง