ไม่มีความมั่นใจในตัวเองเลยค่ะ

กระทู้คำถาม
อยากจะปรึกษาเพื่อนๆหน่อยค่า พอดีเราไม่มีความมั่นใจในตัวเองเลยค่ะ
ไม่ใช่เราส่องกระจกแล้วไม่มั่นใจในหน้าตาตัวเองนะคะ เวลาเราเดินเหิน จะชอบมีคนทักว่า เดินแล้วเหมือนเขย่งบ้างล่ะ เหมือนกระโดดบ้างล่ะ
เราลองเดินแบบเต็มเท้าดูแล้วก็ไม่หาย เราไม่มั่นใจในบุคลิกของเรานั่นเองค่ะ ไม่ใช่แค่นี้นะคะ เวลาเราจะกินข้าวในที่สาธารณะ กลัวมีคนมอง ไม่กล้าจะเอาข้าวเข้าปากเลยค่ะ 55555555 ถึงขั้นโคม่าเป็นเอามาก
เราชอบทำอะไรแคร์สายตาคนอื่นมากเกินไป เวลาจะถ่ายรูปในที่สาธารณะงี้ยังไม่กล้าเลย อายคนค่ะ กลัวคนมอง

เพิ่อนๆมีวิธีแก้ไขยังไงแนะนำบ้างมั้ยคะ TT
ขอบคุณทุก comment เลยนะคะ
ปล. พิมพ์ในโทรศัพท์ค่ะ วรรคตอนอาจจะแปลกๆไปบ้าง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่