หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยตัวเองวันละ2ครั้ง ถือว่ามากเกินไปไหม ??
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพกาย
หลังจากออกกำลังกายเสร็จก็เริ่มปฏิบัติการเดี๋ยวนั้นเลย จนติดเป็นนิสัย แก้ไม่หายแล้วครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยตัวเองทุกวัน...มีผลดีและผลเสียกับตัวเองยังไงบ้าง
อยากรู้จังเลย ...อิอิ
สมาชิกหมายเลข 1591632
ผมช่วย ตัวเอง วันละ สอง สามครั้งเลย
ผมช่วย ตัวเอง วันละ สอง สามครั้งเลย ครับทุกวันเลย ผมโสดมาเป็นปีละครับ อยากถามว่า มันจะมีผลเสียต่อร่างกายปะครับ
เอ็มเออาร์เค
(18+)อยากทราบว่าในความเป็นจริงแล้ว ผู้ชายช่วยตัวเองกันถี่แค่ไหน
คือจากที่อ่านตามหนังสือเพศศึกษากับที่เห็นอยู่จริง รู้สึกมันจะคนละเรื่องกันอะครับ ตามหนังสือจะบอกว่าส่วนใหญ่วัยรุ่นจะทำเดือนละไม่กี่ครั้ง แต่จากประสบการณ์จริง (ของผมและที่ถามจากเพื่อน) ส่วนใหญ่เล่นกั
สมาชิกหมายเลข 1148641
คุณผู้ชาย ช่วยตัวเอง วันละกี่ครั้งครับ?
โทษของมัน จริงหรือไม่ -ทำให้สมาธิสั้นลง >>>> เหมือนจะมีงานวิจัยออกมาบ้าง เพราะการชักแต่ละทีเราต้องจินตนาการภาพเยกัน (ทำให้สมาธิสั้้นได้) -จู๋ดำๆ อิอิ >>>ความเป็นไปได้คือ การยืดหดต
สมาชิกหมายเลข 2844343
ช่วยตัวเองบ่อยมาก จะเป็นอะไรไหม
คือแบบทำทุกวัน วันละ1-2ครั้ง วันไหนไม่ได้ทำก็เหมือนรู้สึกแปลกๆ แทบอยากจะทำทุกครั้งที่ว่างหรือเบื่อ(แต่ตอนไม่มึคนนะ) คือกังวลมากแบบว่าจะมีผลข้างเขียงไหม ใครมีความรู้ก็ช่วยบอกหน่อยเหอะ
Beacon
ปัญหาเศรษฐกิจไทยปัจจุบัน นโยบายทางการเงินถือว่าตึงเกินไปไหมครับ
ปัญหาเศรษฐกิจไทยปัจจุบัน นโยบายทางการเงินถือว่าตึงเกินไปไหมครับ หรือมองว่าปัจจุบันเหมาะสมแล้ว แล้วถ้าเกิดทางภาครัฐกระตุ้นแรงๆ บวกกับทางแบงค์ชาติก็ผ่อนคลายเยอะๆ ในระยะปีสองปี จะส่งผลบวกหรือลบอย่างไรคร
GreenRed
หน้าอ้วนขึ้นทุกวัน เกิดจากหน้าบวมหรือไขมัน?
ผมเป็นคนที่หน้าจะอ้วนขึ้นทุกๆ วันเลยครับ ผมสับสนว่ามันบวมนํ้าหรือไขมัน เพราะถ้าบวมนํ้าผมก็ลดเค็มงดอาหารแปรรูปงดของหวาน กินนํ้าเยอะเป็นปกติ หน้าก็ยังอ้วนขึ้นอีก หรือเป็นไขมันก็คุมอาหารกินน้อยกว่าที่ได้
สมาชิกหมายเลข 8243570
มีใครสนใจเรื่องภัยพิบัติธรรมชาติบ้างครับ
ผมได้เข้าใจว่าโลกคืออะไีรแล้วมีอะไีรที่ควบคุมโลกได้มนุษย์หรือชาวโรคที่อาศัยอยู่บนโลกที่มีความเชื่อเป็นส่วนบุคคลคนไทยเป็นคนจิตอ่อนงมงายเชื่อหมอดูเชื่อว่าทำบุญต้องเข้าวัดจะเชื่อต่อเมื่อมีคนทำนายได้แม่
สมาชิกหมายเลข 4762276
จะทำยังไงเมื่อแม่อายุ60 เอารูปลูกสาวอายุ39ไปคุยกับหนุ่มวัย 50กว่าๆ
ต้องบอกก่อนว่าเราเอกก็ตกใจมากที่เรื่องนี้เกิดขึ้นกับตัวเอง เราก็ถือว่าสนิทกับแม่เคารพรักนับถือแม่ เสมอมา เมื่อสองปีมานี้ แม่ชอบเอารูปเราไปใช้เป็นรูปโปร์ไฟล์ในลาย แม่ให้เหตุผลว่า ชอบภูมิใจ เอาไว้อวดเพื
สมาชิกหมายเลข 7656546
รีวิว Redmi Watch 5 รุ่นใหม่ล่าสุด เช็กเลย อัพเกรดอะไรบ้าง
วันนี้จะมารีวิว Smart watch รุ่นล่าสุดของ Redmi คือ Redmi Watch 5 ในไทยเพิ่งเปิดตัวไปนะครับ ตัวนี้ก็ศูนย์ไทยครับ ได้มาก็มาลองใช้เลย ไม่ได้ปรับตัวอะไรมาก เพราะปกติก็ใช้ Redmi Watch 4 อยู่เหมือนกั
พี่เอไอ ข่าวไอที
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยตัวเองวันละ2ครั้ง ถือว่ามากเกินไปไหม ??