สวัสดีค่ะ กำลังจะเตรียมลงวิ่งฮาล์ฟมาราธอนแรก เลยอยากลงทุนรองเท้าวิ่งดีๆสักคู่หน่อยค่ะ
เห็นส่วนมากแนะนำ asics กับ mizuno  เลยอยากลองใช้ asics บ้างค่ะ(ที่ใช้อยู่เป็นmizuno)
ปกติวิ่งบนถนนคอนกรีต
Paceวิ่งอยู่ประมาณ 7.3 - 8.3 ค่ะ
ปกติซ้อมวิ่งจะอยู่ที่ 6-8 KM (แต่ตอนนี้กำลังขยายให้วิ่งให้ได้ระยะทางไกลขึ้นค่ะ)

รองเท้าที่ใช้ปกติเป็นรุ่นนี้ค่ะ มีแค่คู่เดียว (ที่ซื้อมาเป็นคนล่ะสี)
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้

รูปเท้าเราเป็นแบบนี้ค่ะ  เข้าใจว่าน่าจะเป็น  MEDIUM ARCH ไปถึง HIGH ARCH
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้

การสึกของรองเท้า มีการสึกที่ส้นเท้าค่ะ ใช้งานมาประมาณ 1 ปี 500-600 โล
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้