วิธีลดน้ำหนักก่อนถึงสงกรานต์

มีวิธีอะไรมานำเสนอหรือเเลกเปลี่ยนกันเกี่ยวกับการลดน้ำหนักบ้างไหมคะ ก่อนสงกรานต์นี้อยากจะมีหุ่นสวยๆ ใส่เสื้อผ้าโชว์บ้าง แต่มีปัญหาเรื่องน้ำหนัก จขกท. น้ำหนัก 59 ส่วนสูง 157 ซม  มีวิธีทำให้ลดบ้างไหมค่ะ ถ้าเป็นไปได้ก็อยากลดเยอะๆ เเต่เนื่องจากระยะเวลามันไม่มากพอ แต่ก็ขอวิธีที่ทำให้ลดได้เยอะเท่าที่จะทำได้ในระยะเวลา 1 เดือนกว่าๆ นี้ค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่