ส่วนตัวเป็นคนชอบเล่นบาสครับ เลยเจ็บตัวอยู่บ่อยๆ แต่ตอนนี้มีปัญหาหลักๆอยู่2จุด อยากหายให้เป็นปกติให้เร็วที่สุดครับ
1.ที่ข้อเท้าขวา อันนี้เป็นมานานแล้วครับ เป็นมาประมาณ6เดือนแล้ว เพราะวิ่งไล่ตามลูกบาสแล้วข้อเท้าขวาพลิก ทีแรกก็นึกว่าข้อเท้าพลิกธรรมดา เพราะไม่เขียวไม่บวมอะไร เลยไม่ได้ไปหาหมอ ช่วงเดือนแรกนี่เดินเป๋เลยคับต้องให้เพื่อนพยุงตลอด จนผ่านไปสักสามเดือน  ไปหาหมอแล้วหมอก็จับๆเท้าดู กดตรงนู้นตรงนี้ ถามว่าเจ็บมั้ยๆผมก็ไม่เจ็บ หมอก็บอกว่า แค่ข้อเท้าพลิกเอ็นอักเสบธรมดา ไม่มีอะไร แล้วก็ให้เคาท์เตอร์เพนมาทา ซึ่งผมก็ไม่ได้เจ็บอะไรมากแล้ว แต่มันมีปัญหาที่ เวลากระโดดหรือวิ่ง ถ้าผมออกแรงเต็มที่เมื่อไหร่มันจะเจ็บจี๊ดขึ้นมาเลย แล้วเวลาพับข้อเท้า(เหมือนเวลานั่งท่าเทพธิดา)อะคับก็จะพับลงไปไม่ได้อะครับ
2.ที่นิ้วโป้งเท้าซ้าย อันนี้เป็นมาเดือนกว่าๆ นิ้วโป้งเท้าซ้ายซ้นคับ เป็นเพราะเล่นบาสเหมือนกัน (เหยียบๆกันอยู่ใต้แป้นเพราะผมเป็นเซ็นเตอร์) แล้วพอผ่านไปอาทิตย์นึงก็เหมือนจะหาย แต่ช่วงนั้นมีวิ่งแข่งพอดีพอออกแรงสุดปุ๊บ ทีนี้กลับมาเจ็บใหม่ยาวเลยครับ แล้วก็จะมีปัญหาที่จะวิดพื้นไม่ได้(เพราะมันต้องงอนิ้วเท้าเหมือนเวลานั่งท่าเทพบุตรอะครับ พอทำแบบนั้นแล้วมันจะจี๊ดมากเลย)เหมือนนิ้วดัดได้ไม่เต็มที่

ง่ายๆคือตอนนี้เท้าซ้ายนั่งเทพบุตรไม่ได้ เท้าขวาเทพธิดาไม่ได้ครับ55555
ทั้งสองอย่างนี้อยากหายอย่างรวดเร็วที่สุดครับ ตอนนี้ จขกท. อยู่ม.3 ปิดเทอมแล้ว อีกสองสามเดือนจาสอบรด. เลยกลัวจะหายไม่ทัน
และคิดว่าไม่น่าจะเกี่ยวกับปัญหาจากการกดของน้ำหนักตัวครับ เพราะ สูง 183 หนัก 70 ครับ
รบกวนช่วยแนะนำด้วยครับ