เเต่พักเรื่องกีฬาไว้พักนึงเเล้วเหตุจากงานเยอะมากเเล้วต้องการทริควิ่งให้ชนะให้เร็วให้ทึกค่ะต้องฝึกยังไงบ้าง 4กิโลเมตรอยากวิ่งให้ไม่เกิน15นาทีค่ะ หนูสูง162 น้ำหนัก51 ออกกำลังกายบ้างอยู่เเล้วจะพอมีใครเเน

คือท่อนล่างมีอยู่แล้วค่ะ

อยากทราบว่า หน้าอก36นิ้วจะเท่ากับกี่ cc คะ หรือต้องวัดยังไงคะ

ผู้หญิงอก32 สูง160 เอว25 หนัก48 สะโพก34 ควรใส่ชุดว่ายน้ำไซส์อะไรคะ ชุดว่ายน้ำของarena

อยากรู้ว่ามันแปลกไหม หรือมันควรใส่ไหมนะ กางเกงในอะไรแบบนี้ แค่สงสัยเฉยๆว่ามันแปลกหรือเปล่าถ้าเราใส่

ประเทศเล็กๆจะได้หันมาสนใจพัฒนากีฬาประเภททีมมากขึ้น และพวกกีฬาเดี่ยวอย่างว่ายน้ำนี่คนเดียวบางทีกวาดไป 5-10 เหรียญ ในขณะที่กีฬาประเภททีมใช้นักกีฬาตั้งหลายคนแต่ได้แค่เหรียญเดียว

ผมเป็นนักกีฬาว่ายน้ำครับ เมื่อวานพี่ชมรมมาบอกว่า ก่อนแข่งขัน ห้ามชัก..... ทำให้แรงถอย อันนี้จริงไหมครับ หรือเป็นแค่ความเชื่อ ???