การฝึกทำสมาธิ มีหลากหลายรูปแบบ สมาธิ แปลว่า การตั้ังใจมั่น จะมั่นในแบบไหนก็แล้วแต่วิธีการที่จะทำ จะฝึก จะปฏิบัติ ซึ่งก็มีมากมาย แล้วแต่ใครจะชอบแบบไหน ไปเจอวิธีนี้จากในเว็บของวัดแห่งหนึ่ง มีรูปแบบการฝึก ที่บางท่านอาจจะถูกใจก็ได้ เห็นว่าน่าจะเป็นประโยชน์ ขอนำมาแชร์ไว้


ฝึกเพ่งกสิณกับเปลวเทียน
( แบบเงียบ )
(แบบมีเสียงสวดมนต์ อิติปิโส ๑๐๘ จบ)
(แบบมีเสียงสวดมนต์ พระคาถาชินบัญชร ๙ จบ)

ฝึกเพ่งกสิณกับจุดแสง รัศมีเปลี่ยนสี
( แบบเงียบ )
(แบบมีเสียงสวดมนต์ อิติปิโส ๑๐๘ จบ)
(แบบมีเสียงสวดมนต์ พระคาถาชินบัญชร ๙ จบ)

ฝึกเพ่งกสิณกับจุดแสง รัศมีสีแดง
( แบบเงียบ )
(แบบมีเสียงสวดมนต์ อิติปิโส ๑๐๘ จบ)
(แบบมีเสียงสวดมนต์ พระคาถาชินบัญชร ๙ จบ)

ฝึกเพ่งกสิณกับจุดแสง รัศมีสีน้ำเงิน
( แบบเงียบ )
(แบบมีเสียงสวดมนต์ อิติปิโส ๑๐๘ จบ)
(แบบมีเสียงสวดมนต์ พระคาถาชินบัญชร ๙ จบ)

ฝึกเพ่งกสิณกับจุดสีเขียว
( แบบเงียบ )
(แบบมีเสียงสวดมนต์ อิติปิโส ๑๐๘ จบ)
(แบบมีเสียงสวดมนต์ พระคาถาชินบัญชร ๙ จบ)

การฝึกสมาธิโดยการเพ่งภาพพระพุทธรูป เพื่อระลึกถึงคุณพระพุทธ มีทั้งแบบเงียบ / เสียงสวดมนต์ / เสียงชินบัญชร


การฝึกสมาธิโดยการเพ่งภาพพระอริยสงฆ์ เพื่อระลึกถึงคุณพระสงฆ์ มีทั้งแบบเงียบ / เสียงสวดมนต์ / เสียงชินบัญชร


ถึงตรงนี้ ท่านใดที่สนใจ เชิญเข้าได้ที่นี่
http://www.polyboon.com/worship/dhumma03_04.html