เราเคยกินกลูต้าซอฟเจลของ all in one แล้วสิวผดขึ้นเต็มหน้าผาก เป็นผดแดงๆ เรากินไปแค่ 5-6 วันเอง พอหยุดกิน ผดก็ลดลง และก็หายไป และช่วงนี้ก็ลองกินอาหารเสริมของ dhc เป็นวิตามินอี ในรูปแบบซอฟเจลอีกเหมือนกัน ปรากฏว่าเป็นสิวหัวหนอง เม็ดเล็กๆ ขึ้นมาขนาดเท่าๆกัน แต่ขึ้นประปราย พอหยุดกิน สิวก็ยุบและก็ไม่ขึ้นเพิ่ม คือเราเป็นคนผิวมัน ถ้ากินอาหารเสริมแบบเม็ดหรือแคปซูล จะไม่มีสิวขึ้น เหมือนแบบซอฟเจล อยากถามคนที่รู้ ว่ามันจะเกี่ยวกับผิวเราไหม หรือเราเป็นอยู่คนเดียว สงสัยค่ะ
เกี่ยวกับอาหารเสริมในรูปแบบซอฟเจล