▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
อาหารเสริม
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
อายุยังน้อย แต่มีภาวะเครียด และนอนไม่หลับ
ทุกวันนี้เรานอนไม่หลับเลยค่ะ เหมือนนอนหลับตาเฉยๆ แล้วก็เช้า
ตื่นมาทำงานแบบงัวเงีย แลพงงๆค่ะ ไม่มีสมาธิ
ใครมีวิธีดีๆแนะนำบ้างคะ ทรมานมาก เหมือนไม่ได้นอน