สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 5
สุขสันต์เย็นวันศุกร์ .... สวัสดีเพื่อนๆ ห้องเพลงค่ะ
วันนี้พี่สาวขอเปิดเพลง "หลงตัวเอง" ของ อนันต์ บุนนาค
เพลงนี้ เกาะกระแส บอร์ด ค่ะ เพื่อให้เพื่อนๆสมาชิก พินา กันหน่อย
จะตัวเอง หรือเพื่อนสมาชิก ก็ได้ มีอาการ อย่างว่ากัน กันไหม ?
หลงตัวเอง : อนันต์ บุนนาค [Official MV]
https://www.youtube.com/watch?v=B0RkF5KN1no&list=RDB0RkF5KN1no#t=14
โรคหลงตัวเอง เช็กสิคุณแค่มั่นหน้า หรือมีอาการป่วย ?
โรคหลงตัวเอง อาการป่วยที่ดูเหมือนจะเป็นเพียงแค่นิสัยปกติ แต่ถ้าสังเกตดี ๆ จะเห็นว่าระดับความหลงตัวเอง
ของผู้ป่วยจะถึงขั้นสุด จนเหมือนโลกนี้มีแต่ฉันที่ถูกอยู่คนเดียว ซึ่งหากไม่รักษาอาจพัฒนาไปกระทำความผิด
ร้ายแรงโดยไม่รู้ผิดชอบชั่วดีได้
ชีวิตนี้เราต้องเคยเจอคนหลงตัวเองมาไม่มากก็น้อย เช่น คิดว่าเป็นคนเก่งระดับเทพที่ใครจะเทียบชั้นก็ยาก หรือในโลก
โซเซียลกับคนที่อัพรูปตัวเองบ่อย ๆ นี่ก็เข้าข่ายหลงตัวเองไม่น้อย ทว่าหากจะพูดถึงโรคหลงตัวเอง ยังมีข้อสังเกตถึง
พฤติกรรมผู้ป่วยโรคหลงตัวเองอีกหลายอย่าง ซึ่งคุณสามารถเช็กอาการตัวเองไปพร้อม ๆ กับทำความรู้จักโรคนี้ให้มากขึ้น
โรคหลงตัวเอง คือ ?
โรคหลงตัวเอง (Narcissistic Personality Disorder) หรือ "นาซิซีติส"
(Narcisisitic) หรือเรียกย่อ ๆ ว่า NPD หรือภาวะ Narcissism ชื่อของโรคหลงตัวเอง
ในภาษาอังกฤษมีต้นกำเนิดมาจากเทพนาร์ซิสซัส เทพกรีกที่หลงรูปตัวเองจนต้องถูกสาปให้ตกหลุมรักตัวเอง ซึ่งก็มี
ส่วนตรงกับอาการของผู้ป่วยโรคหลงตัวเองอยู่ไม่น้อย
แต่ในทางจิตวิทยา โรคหลงตัวเองคืออาการผิดปกติทางจิตที่มีอาการมากไปกว่าแค่หลงใหลในรูปโฉมของตัวเอง ทว่า
ยังมีเรื่องของความเห็นแก่ตัว ความรู้สึกอยากเป็นที่หนึ่ง อยากเป็นจุดสนใจ หรือความคิดที่ว่าตัวเองทำอะไรก็ไม่ผิด
ซึ่งเป็นลักษณะของการถูกบ่มเพาะความคิดมาอย่างผิด ๆ จนนิสัยเหล่านี้ติดตัวมาในตอนโต กระทั่งทำให้เกิดเป็นโรค
หลงตัวเองในที่สุด
สาเหตุโรคหลงตัวเอง
ทางการแพทย์ยังไม่สามารถระบุสาเหตุที่แน่ชัดของการเกิดโรคหลงตัวเองได้ แต่ก็มีความพยายามจะวิเคราะห์ความเป็น
ไปได้ออกมาในหลาย ๆ ทาง เช่น การสั่งสอนแบบผิด ๆ มาตั้งแต่เด็ก พันธุกรรมหรือความผิดปกติของยีน รวมทั้งความ
เครียดและการถูกกดดันจากครอบครัว รวมไปถึงสภาพแวดล้อมที่อยู่จนทำให้ต้องรักตัวเองมาก ๆ เป็นการทดแทน
โรคหลงตัวเอง อาการแบบไหนเข้าข่ายป่วย
อย่างที่บอกว่าอาการของโรคหลงตัวเองมีแค่เส้นกั้นบาง ๆ ระหว่างอาการป่วยกับนิสัยส่วนตัว ซึ่งถ้าจะเช็กให้ชัวร์ว่าป่วย
ด้วยโรคนี้จริงหรือไม่ อาจต้องดูจากอาการโรคหลงตัวเองตามนี้ด้วย โดยหากเช็กแล้วตรงกับความเป็นตัวเองเกิน 5 ข้อ
ให้สงสัยว่าป่วยไว้ก่อนเลย
1. คิดแต่เรื่องของตัวเอง แถมยังชอบพูดถึงตัวเองในแง่ดีบ่อย ๆ
2. ชอบเรียกร้องความสนใจ อยากเป็นคนสำคัญตลอดเวลา
3. คิดว่าตัวเองเป็นบุคคล VIP ฉันนี่แหละสำคัญที่สุดในโลกแล้ว
4. ชอบเพ้อฝันถึงเรื่องเกินจริง มโนแจ่มไปกับสิ่งที่เป็นภาพลวงตา คิดว่าตัวเองเก่งสารพัดอย่าง
และต้องได้รับแต่สิ่งดี ๆ
5. อารมณ์แปรปรวน เหวี่ยงวีน และมักจะไม่พอใจอะไรบ่อย ๆ
6. ไม่แคร์ใคร ไม่ใส่ใจความรู้สึกของคนรอบข้าง
7. ต้องการที่จะชนะทุกสิ่งอย่างบนโลกนี้ โดยไม่สนว่าอะไรจะผิดจะถูก คิดว่าตัวเองยิ่งใหญ่คับฟ้า
ทำอะไรก็ได้
8. คิดว่าตัวเองมีแต่คนอิจฉา หรือรู้สึกอิจฉาคนรอบข้างบ่อยครั้ง
9. ต้องการมีอำนาจ ต้องการคำชมเชย และอยากเป็นที่รักของคนอื่นอยู่เสมอ
10. เอาแต่ใจตัวเอง จนไม่แคร์ว่าสิ่งที่ทำจะเป็นการเอารัดเอาเปรียบคนอื่นหรือไม่
11. มักจะแสดงพฤติกรรมก้าวร้าวรุนแรง อวดสิ่งที่มีสิ่งที่ได้ หรือเรียกง่าย ๆ ว่ากร่างไปทั่ว
12. คบกับใครไม่ได้นาน อยู่ร่วมกับคนอื่นยาก
13. อ่อนไหวง่าย และมักจะฟูมฟายกับเรื่องที่เสียใจแบบเกินเหตุ
14. ทนไม่ได้กับการถูกวิพากษ์วิจารณ์
15. ไม่ยอมรับความผิดของตัวเอง และมักจะโทษว่าเป็นความผิดของบุคคลอื่นร่ำไป
16. รู้สึกเหมือนตัวเองเหนือกว่าคนอื่น และสามารถจะผลักใครให้พ้นทางก็ได้
17. ชอบที่จะเป็นผู้รับ โดยที่ไม่คิดจะเป็นผู้ให้
พฤติกรรมที่ว่ามาทั้งหมดอาจไปตรงกับใครหลาย ๆ คน ทว่าบางทีก็อาจเป็นแค่อุปนิสัยส่วนตัวที่ไม่ได้นับว่าเป็นโรค
และบางคนก็ยังสามารถใช้ชีวิตอยู่ในสังคมได้ปกติโดยไม่ได้สร้างความเดือดร้อนให้ใคร ดังนั้นหากจะให้แน่ใจจริง ๆ
ควรได้รับการวินิจฉัยจากจิตแพทย์อีกครั้งนะคะ
http://health.kapook.com/view135632.html
วันนี้พี่สาวขอเปิดเพลง "หลงตัวเอง" ของ อนันต์ บุนนาค
เพลงนี้ เกาะกระแส บอร์ด ค่ะ เพื่อให้เพื่อนๆสมาชิก พินา กันหน่อย
จะตัวเอง หรือเพื่อนสมาชิก ก็ได้ มีอาการ อย่างว่ากัน กันไหม ?
หลงตัวเอง : อนันต์ บุนนาค [Official MV]
https://www.youtube.com/watch?v=B0RkF5KN1no&list=RDB0RkF5KN1no#t=14
โรคหลงตัวเอง เช็กสิคุณแค่มั่นหน้า หรือมีอาการป่วย ?
โรคหลงตัวเอง อาการป่วยที่ดูเหมือนจะเป็นเพียงแค่นิสัยปกติ แต่ถ้าสังเกตดี ๆ จะเห็นว่าระดับความหลงตัวเอง
ของผู้ป่วยจะถึงขั้นสุด จนเหมือนโลกนี้มีแต่ฉันที่ถูกอยู่คนเดียว ซึ่งหากไม่รักษาอาจพัฒนาไปกระทำความผิด
ร้ายแรงโดยไม่รู้ผิดชอบชั่วดีได้
ชีวิตนี้เราต้องเคยเจอคนหลงตัวเองมาไม่มากก็น้อย เช่น คิดว่าเป็นคนเก่งระดับเทพที่ใครจะเทียบชั้นก็ยาก หรือในโลก
โซเซียลกับคนที่อัพรูปตัวเองบ่อย ๆ นี่ก็เข้าข่ายหลงตัวเองไม่น้อย ทว่าหากจะพูดถึงโรคหลงตัวเอง ยังมีข้อสังเกตถึง
พฤติกรรมผู้ป่วยโรคหลงตัวเองอีกหลายอย่าง ซึ่งคุณสามารถเช็กอาการตัวเองไปพร้อม ๆ กับทำความรู้จักโรคนี้ให้มากขึ้น
โรคหลงตัวเอง คือ ?
โรคหลงตัวเอง (Narcissistic Personality Disorder) หรือ "นาซิซีติส"
(Narcisisitic) หรือเรียกย่อ ๆ ว่า NPD หรือภาวะ Narcissism ชื่อของโรคหลงตัวเอง
ในภาษาอังกฤษมีต้นกำเนิดมาจากเทพนาร์ซิสซัส เทพกรีกที่หลงรูปตัวเองจนต้องถูกสาปให้ตกหลุมรักตัวเอง ซึ่งก็มี
ส่วนตรงกับอาการของผู้ป่วยโรคหลงตัวเองอยู่ไม่น้อย
แต่ในทางจิตวิทยา โรคหลงตัวเองคืออาการผิดปกติทางจิตที่มีอาการมากไปกว่าแค่หลงใหลในรูปโฉมของตัวเอง ทว่า
ยังมีเรื่องของความเห็นแก่ตัว ความรู้สึกอยากเป็นที่หนึ่ง อยากเป็นจุดสนใจ หรือความคิดที่ว่าตัวเองทำอะไรก็ไม่ผิด
ซึ่งเป็นลักษณะของการถูกบ่มเพาะความคิดมาอย่างผิด ๆ จนนิสัยเหล่านี้ติดตัวมาในตอนโต กระทั่งทำให้เกิดเป็นโรค
หลงตัวเองในที่สุด
สาเหตุโรคหลงตัวเอง
ทางการแพทย์ยังไม่สามารถระบุสาเหตุที่แน่ชัดของการเกิดโรคหลงตัวเองได้ แต่ก็มีความพยายามจะวิเคราะห์ความเป็น
ไปได้ออกมาในหลาย ๆ ทาง เช่น การสั่งสอนแบบผิด ๆ มาตั้งแต่เด็ก พันธุกรรมหรือความผิดปกติของยีน รวมทั้งความ
เครียดและการถูกกดดันจากครอบครัว รวมไปถึงสภาพแวดล้อมที่อยู่จนทำให้ต้องรักตัวเองมาก ๆ เป็นการทดแทน
โรคหลงตัวเอง อาการแบบไหนเข้าข่ายป่วย
อย่างที่บอกว่าอาการของโรคหลงตัวเองมีแค่เส้นกั้นบาง ๆ ระหว่างอาการป่วยกับนิสัยส่วนตัว ซึ่งถ้าจะเช็กให้ชัวร์ว่าป่วย
ด้วยโรคนี้จริงหรือไม่ อาจต้องดูจากอาการโรคหลงตัวเองตามนี้ด้วย โดยหากเช็กแล้วตรงกับความเป็นตัวเองเกิน 5 ข้อ
ให้สงสัยว่าป่วยไว้ก่อนเลย
1. คิดแต่เรื่องของตัวเอง แถมยังชอบพูดถึงตัวเองในแง่ดีบ่อย ๆ
2. ชอบเรียกร้องความสนใจ อยากเป็นคนสำคัญตลอดเวลา
3. คิดว่าตัวเองเป็นบุคคล VIP ฉันนี่แหละสำคัญที่สุดในโลกแล้ว
4. ชอบเพ้อฝันถึงเรื่องเกินจริง มโนแจ่มไปกับสิ่งที่เป็นภาพลวงตา คิดว่าตัวเองเก่งสารพัดอย่าง
และต้องได้รับแต่สิ่งดี ๆ
5. อารมณ์แปรปรวน เหวี่ยงวีน และมักจะไม่พอใจอะไรบ่อย ๆ
6. ไม่แคร์ใคร ไม่ใส่ใจความรู้สึกของคนรอบข้าง
7. ต้องการที่จะชนะทุกสิ่งอย่างบนโลกนี้ โดยไม่สนว่าอะไรจะผิดจะถูก คิดว่าตัวเองยิ่งใหญ่คับฟ้า
ทำอะไรก็ได้
8. คิดว่าตัวเองมีแต่คนอิจฉา หรือรู้สึกอิจฉาคนรอบข้างบ่อยครั้ง
9. ต้องการมีอำนาจ ต้องการคำชมเชย และอยากเป็นที่รักของคนอื่นอยู่เสมอ
10. เอาแต่ใจตัวเอง จนไม่แคร์ว่าสิ่งที่ทำจะเป็นการเอารัดเอาเปรียบคนอื่นหรือไม่
11. มักจะแสดงพฤติกรรมก้าวร้าวรุนแรง อวดสิ่งที่มีสิ่งที่ได้ หรือเรียกง่าย ๆ ว่ากร่างไปทั่ว
12. คบกับใครไม่ได้นาน อยู่ร่วมกับคนอื่นยาก
13. อ่อนไหวง่าย และมักจะฟูมฟายกับเรื่องที่เสียใจแบบเกินเหตุ
14. ทนไม่ได้กับการถูกวิพากษ์วิจารณ์
15. ไม่ยอมรับความผิดของตัวเอง และมักจะโทษว่าเป็นความผิดของบุคคลอื่นร่ำไป
16. รู้สึกเหมือนตัวเองเหนือกว่าคนอื่น และสามารถจะผลักใครให้พ้นทางก็ได้
17. ชอบที่จะเป็นผู้รับ โดยที่ไม่คิดจะเป็นผู้ให้
พฤติกรรมที่ว่ามาทั้งหมดอาจไปตรงกับใครหลาย ๆ คน ทว่าบางทีก็อาจเป็นแค่อุปนิสัยส่วนตัวที่ไม่ได้นับว่าเป็นโรค
และบางคนก็ยังสามารถใช้ชีวิตอยู่ในสังคมได้ปกติโดยไม่ได้สร้างความเดือดร้อนให้ใคร ดังนั้นหากจะให้แน่ใจจริง ๆ
ควรได้รับการวินิจฉัยจากจิตแพทย์อีกครั้งนะคะ
http://health.kapook.com/view135632.html
แสดงความคิดเห็น
ห้องเพลง**คนรากหญ้า** พักยกการเมือง มุมเสียงเพลง มุมนี้ไม่มีสี ไม่มีกลุ่ม............มีแต่เสียง 29/1/2016
***สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ห้องราชดำเนินทุกคน***
กระทู้นี้ เป็นมุมพักผ่อน มุมนี้ไม่มีสี ไม่มีกลุ่ม.........แต่มีเสียง...................
ห้องเพลงคนรากหญ้าเปิดขึ้นมามีวัตถุประสงค์ เพื่อ
1. มีพื้นที่ให้เพื่อนๆ ได้มาพบปะ พูดคุยระหว่างกัน ในภาวะที่ต้องระมัดระวังการโพสการเมืองอย่างเคร่งครัด
2. เป็นพื้นที่ พักผ่อน ลดความเครียดทางการเมือง ให้เพื่อนๆ มีกิจกรรมสนุกๆ ร่วมกัน
3. สร้างมิตรภาพและความปรองดอง ซึ่งเราหวังให้สังคมไทยเป็นเช่นนี้ แม้นคิดต่างกัน แต่เมื่อคุยกันแล้วก็เป็นเพื่อนกันเหมือนเดิม
ก่อนอื่นต้องขอบคุณพี่สาวและน้องนู๋สร้างชาติ ที่ช่วยเป็น MC ให้ในช่วงที่ยื่นใบลา คิดถึงเพื่อนๆ มากๆๆๆๆ
ที่ผ่านมาก็หนีหนาวไปจำศีล เอ๊ย ไม่ใช่ มีภารกิจต้องจัดการ วันนี้มีเวลาเลยขอมาทักทายให้หายคิดถึง
ไม่ได้มามือเปล่านะ เพื่อให้เข้ากับเทศกาลหน้าหนาว เลยปีนเขาไปเอา "บัวหิมะ" มาฝากค่ะ
หลายๆ คนได้ยินชื่อ "บัวหิมะ" แล้วคงนึกถึงหนังจีนกำลังภายใน ที่พระเอกกินแล้วไม่ว่าจะช้ำในปางตายแค่ไหน
พอกินปุ๊บหายปั๊บ เรี่ยวแรงมาแถมเก่งกว่าเก่า บางคนก็นึกถึงครีมทาสมานผิว หรือเครื่องสำอาง บ้างก็นึกถึงน้ำนมบัวหิมะ
แล้วตกลง บัวหิมะนี่เป็นยังไงกันแน่ วันนี้จะมาไขข้อข้องใจค่ะ บัวหิมะมีทั้งหมด 4 ประเภทด้วยกันคือ
1. บัวหิมะ (Snow lotus) ที่เราเรียกบัวหิมะพันปี หรือบัวหิมะหมื่นปี (ภาษาจีนเรียก "เสวี่ยเหลียน" คนไทยเรียกว่า ซูเหลียน)
เป็นพืชล้มลุก อยู่ในวงศ์พวกเดียวกับแอสเตอร์ เบญจมาศ มีอายุหลายปี พบบนภูเขาสูงที่มีอากาศหนาวเย็นมาก
หรือที่มีหิมะปกคลุมตลอดปี ส่วนมากพบในจีน ถ้าพบที่เทียนซานบนที่ราบสูงซินเกียง เรียกว่า "บัวหิมะแห่งซินเกียง"
ถ้าพบบนภูเขาเทียนซานในเขตปกครองตนเองซินเจียงอุยกูร์ เรียกว่า "บัวหิมะแห่งภูเขาเทียนซาน"
นอกจากนั้นยังพบบนภูเขาคุนลุ้นและเทือกเขาอัลไต บัวหิมะเป็นพืชหายากเติบโตช้ามาก
ดอกมีกลีบดอกห่อกันคล้ายกะหล่ำปลี มีสีขาวหรือเขียวอ่อน กลีบดอกห่อดอกเป็นกระจุกสวยงามมากๆ ดอกบัวหิมะมีรสขมเล็กน้อย
ถือว่าเป็นราชินีแห่งยาสมุนไพร (The Queen of Herbal medicine) เป็นยาอายุวัฒนะ ปรับความสมดุล หยิน-หยาง ของร่างกาย
แก้ข้ออักเสบ ดับพิษไข้ พิษร้อน บำรุงร่างกายในฤดูร้อน บำรุงหัวใจ ป้องกันอาการไข้ ขับสารพิษ ลดอาการเจ็บปวด ปวดศีรษะ
โรครูมาตอยด์ บำรุงเลือด ฟื้นฟูสภาพไต สตรีที่มีปัญหาเกี่ยวกับประจำเดือน บำรุงเลือด บำรุงหัวใจ ยาทำแท้ง ยาต่อต้านมะเร็ง
และยาต่อต้านการปวดเมื่อย แก้โรคกระเพาะ ท้องเดิน ปวดท้อง และโรคที่เกิดเนื่องจากอยู่ในที่สูง ฯลฯ
เชื่อว่าดอกบัวหิมะเป็นดอกไม้ศักดิ์สิทธิ์และเป็นสัญลักษณ์แห่งโชคลาภ หากได้เห็นก็ถือเป็นบุญตายิ่งนัก
หากได้ดื่มน้ำค้างจากกลีบดอกบัวหิมะแล้ว อาการป่วยไข้จะหายไป ชีวิตจะยืนยาวยิ่งขึ้น
บัวหิมะนี้แหละที่ฮุ้นปวยเอี๊ยงตอนบาดเจ็บสาหัสเกือบตาย กินไปแล้วร่างกายฟื้นฟูจนหายและเก่งกว่าเดิม จนสำเร็จวิชาไหมฟ้า
2. บัวหิมะอย่างที่เป็นพืชหัว หมายถึง ผลของบัวหิมะ นิยมนำมากินสดๆ เหมือนกับผลไม้ บ้านเราก็มีขายนะ นำเข้ามาจากจีน
บัวหิมะนี้มีชื่อภาษาอังกฤษว่า ยาคอน (Yacon) หมายถึง ผลไม้แห่งพระเจ้า เป็นพืชในวงศ์ทานตะวัน ต้นและดอกคล้ายทานตะวัน
ลักษณะภายนอกและสีของหัวบัวหิมะสดคล้ายกับหัวมันเทศอย่างมาก รสชาติคล้ายกับผลสาลี่หรือมันแกวกับแห้ว
มีรสหวานเฉพาะตัว เนื้อกรอบ ฉ่ำน้ำมาก มีคุณค่าทางโภชนาการสูง อุดมด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อมนุษย์มากกว่า 20 ชนิด
และยังให้แคลอรีต่ำ แร่ธาตุหลักและธาตุรองอีกหลายชนิด เช่น แคลเซียม แมกนีเซียม สังกะสี เหล็ก และซีลีเนียม ฯลฯ
ทานเพื่อควบคุมน้ำหนัก เพื่อการดีท็อกซ์ ลดน้ำตาล ไขมัน และคอเลสเตอรอลในเลือด ช่วยป้องกันโรคความดันโลหิตสูง
ช่วยป้องกันการเกิดผลึกก้อนนิ่ว ป้องกันการเกิดมะเร็งจากสารพิษ สารก่อมะเร็งร้าย ทั้งยังช่วยป้องกันการเกิดสิวฝ้าบนใบหน้า
3. "เป่า ฟู่ หลิง" (Bao Fu Ling) บัวหิมะชนิดนี้เป็นผลิตภัณฑ์จากประเทศจีน บรรจุในกระปุกเนื้อครีมสีขาว
เป็นได้ทั้งเครื่องสำอางและยา คิดว่าคนไทยที่เห็นชื่อนี้แล้วอ่าน "Bao" ว่า "บัว" และเนื่องจากเนื้อครีมมีสีขาวเหมือนหิมะ
จึงเรียกกันว่า "บัวหิมะ" ดังนั้นครีมชนิดนี้จึงไม่ได้เกี่ยวอะไรกับบัวหิมะที่เป็นพืชดังข้างบนเลย เป็นครีมสารพัดประโยชน์
ใช้ทารักษาแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก ฝ้า ตกกระ กลาก เกลื้อน แมลงสัตว์กัดต่อย ฮ่องกงฟุตและริดสีดวงทวาร
ช่วยในการหมุนเวียนของเลือดในบริเวณที่ทา บำรุงผิวพรรณ ทำให้สามารถคืนสภาพผิวได้เร็วและไม่มีสารสเตียรอยด์
ส่วนผสมถูกปกปิดเป็นความลับมานาน ตอนหลังมาเปิดเผยกัน มีทั้ง ผงไข่มุก โสมป่า นิ่วในถุงน้ำดีวัว ชะมดเช็ด ว่านหางจระเข้ ฯลฯ
ที่บ้านมีแบบนี้กระปุกนึง ถามป๊าแล้วคำว่า Bao ที่กล่องตัวภาษาจีนนั้น แต้จิ๋วเขาอ่านว่า "ป้อ" ที่แปลว่าวิเศษ
น่าจะหมายถึงเป็นยาวิเศษอะไรแบบนั้นมั้ง
4. "บัวหิมะทิเบต" หรือ คีเฟอร์ (Kefir) ได้จากการเพาะเลี้ยงเม็ดคีเฟอร์ โดยทั่วไปนิยมเลี้ยงในน้ำนม
คีเฟอร์เป็นจุลินทรีย์ขนาดเล็ก 2 ชนิด ประกอบด้วย ยีสต์ กับแบคทีเรียแลกติก เป็นเมือกเหนียว มีลักษณะขาวๆ จนถึงเหลืองอ่อน
ลักษณะเหมือนเห็ดหูหนูขาว แต่เล็กมากหรือคล้ายดอกกะหล่ำ มีกลิ่นส่าอ่อนๆ ของยีสต์หรือคล้ายกับกลิ่นส่าของเบียร์ กลิ่นเปรี้ยวๆ
ซึ่งไม่ใช่เป็นนมที่บูดแต่เป็นจุลินทรีย์ที่ดีมีประโยชน์ต่อร่างกาย
คีเฟอร์น่ามาจากพระทิเบตเทียนซานเป็นผู้เผยแพร่ และถ่ายทอดไปยุโรป มีช่วงหนึ่งคนไทยพากันเพาะเลี้ยงไว้ดื่มเองและแจกกันดื่ม
เชื่อว่าคีเฟอร์สามารถรักษามะเร็งได้ มีสรรพคุณด้านความงาม จึงนำมาผสมในผลิตภัณฑ์เสริมความงาม เช่น ครีมพอกหน้า ฯลฯ
จะเห็นได้ว่า บัวหิมะ ทั้ง 4 อย่าง ไม่เหมือนกัน ต่างชนิดต่างเหล่ากอ มีลักษณะที่ไม่เหมือนกัน แต่คุณสมบัติที่เหมือนกันคือ
มีประโยชน์ต่อร่างกาย
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
....................................................................
ฮุ้นปวยเอี๊ยงพระเอกในเรื่องกระบี่ไร้เทียมทาน ถูกทำร้ายจนบาดเจ็บสาหัส แต่ได้กินบัวหิมะโดยบังเอิญ ทำให้ฟื้นฟูร่างกาย
งั้นเดี๋ยวเราจะปลูกบัวหิมะแจกจ่ายกันบ้างน่าจะดี สำหรับนักรบที่ได้รับบาดแผล ช้ำในหรือฟกช้ำดำเขียวจากการต่อสู้
จะได้มีเรี่ยวแรงต่อสู้กันต่อไปค่ะ
กระบี่ไร้เทียมทาน
https://www.youtube.com/watch?v=IeAmuL3RiVg