อยากจะขอคำชี้แนะหน่อยค่ะ

เราเป็นพาหะธาลัสซีเมีย Thalassemia trait เพิ่งไปตรวจเลือดมา ค่า Hb อยู่ที่ 10.4 สองปีที่แล้วเคยตรวจอยู่ที่ 10.6
แล้วพอดีเราต้องไปทำงานกับบริษัทหนึ่ง ซึ่งเค้ากำหนดค่า Hb ไว้ที่ไม่ต่ำกว่า 12.2

อยากทราบว่า ในระยะเวลาหนึ่งเดือน เป็นไปได้มั้ยคะที่ค่าจะเพิ่มขึ้นมากกว่า 11.5 ถ้าเรากินยาโฟลิค กินตับหรือเนื้อแดงทุกวัน และ ออกกำลังกาย

อีกอย่างหนึ่งคือ ถ้ากินวิตามินบีกับธาตุเหล็กจะช่วยมั้ยคะ แล้วถ้ากินมากจะส่งผลอะไรกับการตรวจร่างกายหรือเปล่า

เรามีเวลาเตรียมตัวก่อนตรวจร่างกายเพื่อส่งบริษัทประมาณสองเดือน จาก 10.4 เป็น 12.2 พอจะเป็นไปได้มั้ยคะ