ริมฝีปากเป็นขุ่ยมากค่ะ ลอกออกมาได้เป็นแผ่นๆ เราเป็นคนอื่มน้ำบ่อย นอนดึก ออกกำลังกายน้อย ผักไม่กิน ไม่ค่อยทาลิปสีแต่ทาลิปมันวันละ 2-3ครั้ง ปากลอกขนาดนี้ต้องทำยังไงคะ ขาดวิตามินอะไรรึเปล่า ที่ลอกออกมา