ตอนนี้ผมก็โตพอสมควร เป็นนิสิตในมหาลัยแล้ว
และกำลังเล่นเวทเทรนนิง และเป็นที่ทราบกันว่าควรทานผักเยอะ ๆ แต่ผมดันมีปัญหาคือเรื่องการกินผัก
ผมกินได้แค่พวกผักข้าวเด็ก บลอคโคลีอะไรแบบนี้ หรือพวกจับฉ่าย(ซึ่งไม่มีสารอาหารเท่าไหร่) แล้วก็ผักสีเขียวอ่อน ๆ ในแกงจืด
ผักกาดแก้วในสลัดพอกินได้นิด ๆ ไม่กี่คำ
ผักบุ้ง ผักกระเฉดผัดไฟแดงก็กินได้นะครับ แต่น้ำมันเยอะอีก
เคยพยายามลองกินเป็นผักม้วนห่อแป้ง ที่มี dip มาให้ ต้องจิ้ม dip เยอะมาก ๆ ถึงจะกินลง
บางทีกลืนไม่ไหว แค่อมก็เหม็นเขียวมากวิ่งไปคายในส้วมเลยครับ

ส่วนใหญ่จะแนะนำให้กินผักไม่เหม็นก่อน ตอนนี้กินได้แล้ว แต่จะขยับไปกินผักที่เหม็นยังไงดีครับ
หรือว่ามันไม่จำเป็นขนาดนั้น กินพวกผักต้มหรือวิตามินอื่น ๆ แทนได้อ่าครับ