วันวาเลนไทน์ปีนี้จะเปลี่ยนให้ดอกกุหลาบเป็น สลัดผัก เพื่อสุขภาพที่ดี Cr. https://health.mthai.com/howto/health-care/6799.html ส่งความสุข ด้วยสลัดผัก หรือ ต้นไม้สีเขียวให้ไปปลูก ช่วยลดโลกร้อน เพิ่มอาก

ไขมันในเลือดสูงคะ และคอลเลสเตอรอลรวมก้อ 250 ละ ตอนนี้หันมากินปลากะผัก ลองมากินปลาแซลมอน กินแบบสเต็กคะ วันละชิ้น ทราบมาว่า "ปลาแซลมอน มีปริมาณคอเลสเตอรอลสูงกว่าปลาน้ำจืด แต่ก็มีไขมันที่มีประโยชน์ท

ที่เป็นซาชิมินะครับ เอาไซส์เท่าฟูจิละกัน อยากทราบว่าแคลอรี่เกิน 500 รึเปล่าครับ

สามารถเช็กได้ไหมคะ ตั้งแต่เกิด จำไม่ได้ว่าฉีดวัคซีนอะไรมาบ้างแล้ว เพราะตั้งแต่เด็กเหมือนฉีดน้อยมาก ที่แน่ๆโปลิโอคงฉีด แต่พวกคางทูม อิสุกอิใสคงไม่ได้ฉีด เพราะเคยเป็นโรคนี้ตอนเด็กๆ แล้วก็ไปเขียนเสือก