อยากมีลูกคะ ตอนนี้ก็ตั้งครรภ์อ่อนๆอยู่ ฝากครรภ์แล้วด้วยตั้งแต่ตรวจเจอว่าท้อง คือก่อนหน้านี้เคยท้องคะแต่น้องหยุดการเจริญเติบโตไป พอมาครั้งนี้เลยกังวล ลึกๆก็เครียดแหละคะกลัวเจอแบบนั้นอีก
ตอนนี้ไม่ทำงานคะ
- หยุดพักนอนอยู่บ้านเฉยๆ
- เดินบันไดน้อยลง
- เดินห้างน้อยลง
- ไม่ขับรถ
- วันๆเดินเข้าน้ำ นอนเล่นมือถือ หลับ กินนิดหน่อย
- นั่งรถไปที่อื่นบ้าง ไปห้างบ้าง
- เดินช้าลง
- เลิกใช้ครีม ทาแต่กันแดด
- ไม่ใช้โลออน (ไม่แน่ใจคนอื่นทาไหม)
- กินอาหารที่ทำเองหรือสามีทำให้ทาน
- ดื่มนม สลับ นมถั่วเหลือง
- กินไข่ให้ได้วันละฟอง
- กินโฟลิค ตั้งแต่ก่อนท้องมา 6 เดือน
- พยายามดูรายการตลก ดูการ์ตูน นอนฟังเพลงคนท้องตอนหลับ (แต่ก็ยังมีเวลาแอบกังวล)

และที่กังวลและแอบเครียดคงเป็นเพราะถือเคล็ดอยู่คะจะยังไม่บอกคนที่รู้จักว่าท้อง รู้กันกับสามีเท่านั้น คงแบบนี้รึป่าวถึงแอบเครียด ไม่อยากบ้านสามีตอนนี้คะอยากให้พ้น 3 เดือนไปก่อน (ครั้งก่อนเคยโดนคำถามที่ทำให้ช้ำใจอีกนะคะ)
คุณแม่หรือคุณพ่อมีวิธีลดความกังวลและความเครียดลงบ้างไหมคะ อยากเลิกกังวล เพราะกลัวลูกไม่แข็งแรงสมบูรณ์นะคะ
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ