สวัสดีค่ะทุกคน -//\\-

เราชื่อน้ำนะ วันนี้เราจะมาเล่าประสบการณ์ตัวเองจากเด็กอ้วนดำ (มาก) จนตอนนี้ดูดีขึ้นมาได้
อาจจะไม่สวยมากแต่เรามีความรู้สึกว่าเหมือนตัวเองตายแล้วเกิดใหม่
เวลามานั่งดูรูปเก่าๆของตัวเองแล้วรู้สึกภูมิใจที่ตัวเองเปลี่ยนแปลงได้ขนาดนี้
นี่เป็นกระทู้รีวิวกระทู้แรกของเรา ถ้าผิดพลาดยังไงขออภัยด้วยนะคะ
เราตั้งกระทู้นี้ขึ้นมาเพื่อเป็นกำลังใจและเป็นแนวทางให้กับคนที่อยากจะพัฒนาตัวเองค่ะ
ส่วนแรงบันดาลใจที่ทำให้เปลี่ยนตัวเองก็คือเห็นเพื่อนๆรุ่นเดียวกันสวย น่ารัก เราก็อยากจะเป็นเหมือนเค้าบ้าง
เลยทำการปรับเปลี่ยนตัวเองใหม่หมด บางคนอาจจะคิดว่าเพราะแอบชอบรุ่นพี่เหมือนเรื่องสิ่งเล็กๆที่เรียกว่ารักรึเปล่า
แถมชื่อดันเหมือนกันอีก ไม่ใช่นะจ้ะ 555555555



เอาละเข้าเรื่องกันเลยเนอะ !!


ปกติเราเป็นเด็กที่ผิวขาวเหลืองแต่เนื่องจากตอนเด็กๆ ช่วงประถมเราชอบเล่นตากแดดมากๆ
ร้อนแค่ไหนก็ไม่หวั่นชอบวิ่งเล่นกับเด็กผู้ชาย ตากแดดตั้งแต่เช้ายันเย็นเลย
ตอนนั้นเราไม่ค่อยอ้วนเท่าไหร่ แต่ดำ หน้าบาน ดั้งแหมบ ไร้คิ้ว (ปัจจุบันก็ยังไรคิ้วอยู่)
ฟันเงิงติดไปทางค่อนข้างจะเหยิน ไม่ชอบทาครีมน้ำก็ขี้เกียจอาบ
เอาง่ายเป็นเด็กโสโครกนั่นเอง


อันนี้เป็นรูปตอนประถมนะคะจะเห็นว่า หน้าบาน ฟันเหยิน และดั้งแหมบมาก 5555555



รูปนี้ตอนไปประกวดร้องเพลงที่ชิงช้าสวรรค์ เสียงดีมีค่าเทอมค่ะ อิอิ







ต่อมาเป็นช่วงมัธยมนะคะ ม 1-2 ไม่แน่ใจว่าในรูปม อะไรแต่ว่าเป็นช่วงม ต้นนี่แหละค่ะ จะเห็นได้ว่า อ้วนและดำมาก ช่วงนั้นดัดฟันแล้วนะคะ



ช่วงนี้เป็นอะไรที่เราสุดๆแล้วในชีวิต ดำที่สุด และ อ้วนที่สุดเลยตอนนี้



พอช่วงประมาณม 3 ตอนนั้นเราย้ายโรงเรียนไปเรียนเอกชน ไม่ต้องเดินเรียนอยุ่แต่ในห้องรอครูเดินมาสอน
สังคมเพื่อนเริ่มเปลี่ยนเริ่มรักสวยรักงาม ไม่ชอบตากแดด โดนแดดนิดหน่อยบ่นหรือง่ายๆเริ่มดัดจริตนั่นเอง 55555  
เราจึงเริ่มดูแลตัวเอง ขัดตัว ทาครีม กินกลูต้า สูตรการขัดตัวก็มะขามเปียกที่เค้าใช้ทำอาหารกันนั่นแหละค่ะ ขัดๆๆ มันเข้าไป
ขัดทุกวัน ๆ ส่วนครีมที่ใช้ ก็ครีมทั่วไปนี่แหละมีอะไรก็ใช้ โบกๆ เหมือนจะอาบ มันทำให้เราขาวขึ้น ส่วนเรื่องความอ้วน
เราตีแบตทุกวันค่ะ + กับเริ่มสูงขึ้นมันเลยทำให้ตัวยืดและผอมลงค่ะ ส่วนกลูต้าที่เรากินคือตัวนี้นะคะ




อันนี้เป็นรูปตอน ม.3 นะคะ หาเจอแต่รูปที่แต่งหน้ารูปหน้าสดๆไม่มีต้องขออภัยด้วยนะคะ



ไม่รู้ทรงผมอะไรเหมือนกัน ไม่รู้อะไรเข้าสิงให้เราทำทรงนี้ 55555555555








เราก็ดูแลตัวเองมาเรื่อยๆ เวลาออกจากบ้านก็ทาครีมกันแดด ใส่เสื้อคลุมเวลาจะต้องออกแดด
อันนี้คือรูปปัจจุบันนะคะ ตั้งแต่ ม.4 ถึง ปัจจุบันนะคะ จะเห็นได้ว่าเราเปลี่ยนไปมาก ผอมลง หน้าดูเรียวขึ้นผลจากการดัดฟันค่ะ





อันนี้เพื่อนนะคะไม่ใช่แฟน นางเป็นตุ๊ด 555555555





อันนี้ช่วง ม.5 ค่ะ









รูปนี้หน้าสดค่ะเวลาไม่แต่งหน้า เราไม่มีคิ้วเลย 5555









รูปนี้คือสีผิวจริงๆ เราตอนไม่ใช้แอพ camera 360 ค่ะ



รูปนี้คือถอดเหล็กแล้วค่ะ เราดัดฟันทั้งหมด 5 ปี เนื่องจากบางเดือนเราก็ไม่ได้ไปเปลี่ยนยางเพราะว่าต้องย้ายมาเรียนที่กำแพงเพชรทำให้เดินทางลำบากเราเลยไม่ค่อยไป







แอบสวยนิดนึงนะคะรูปนี้เนื่องจากใช้กล้อง fuji xa2 ของเพื่อน 555555





อันนี้คือการเปลี่ยนแปลงของเราอีกอย่างนึงค่ะ รูปหลังจากที่เราไปทำจมูกมานะคะ ตอนนี้ทำได้เกือบสองเดือนแล้วค่ะ
มีแพลนว่าจะไปทำคางกับฉีดโบท้อกเพิ่มนิดหน่อย แหะ ๆ


















ผิวเราจริง ๆ ประมาณนี้นะคะ เพราะบางรูปผ่าน app ผิวจริงๆเราไม่ได้ขาวจนเวอร์นะคะแต่มันก็ขาวขึ้นจากตอน ม.ต้นขึ้นมาเยอะมากเลยค่ะ



รูปนี้ถ่ายวันนี้เลยค่ะ กล้องสด






สุดท้ายเราขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะที่อยากสวยขึ้น ขอแค่เรามีความตั้งใจ ตั้งมั่น ของแบบนี้มันต้องใช้เวลานะคะ พยายามพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำเยอะๆ เพราะเราเป็นคนไม่ค่อยชอบทานน้ำ เวลาทานอาหารเสริม หรือ ทาครีม มันเลยไม่ค่อยดูดซึมซักเท่าไหร่ ส่วนหนึ่งที่ทำให้เราดูดีขึ้นมาจากการที่เราแต่งหน้าเป็น เมคอัพทำให้เราสวยขึ้นมาได้ ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาอ่านกระทู้เราจนจบนะคะ 555 ผิดพลาดประการใดขออภัยด้วยน้า บางสิ่งบางอย่างเราก็เขียนไม่ละเอียดตกหล่นไปบ้างต้องขออภัยจริงๆค่ะ



ปล.กลูต้าที่เราเคยกินมานะคะทั้งหมดในชีวิตเลยไม่รวมตัวข้างบนนะคะ มีทั้งหมด 3 ตัวค่ะ รีวิวเยอะค่ะ แต่ส่วนตัวเราว่ามันไม่ค่อยเห็นผลเพราะว่าร่างกายเราไม่ค่อยดูดซึมเนื่องจากทานน้ำน้อยค่ะ