นักบาส NBA เอาเวลาไหนไปเล่นเวทครับ

เห็นเปิดฤดูกาลมา แข่งกัน 80+ นัด แทบแข่งกันวันเว้นวันหรือถี่กว่านั้น
แถมวันที่หยุดก็ต้องเดินทาง บางทีไกล ๆ ข้าม Coast ไหนจะต้องซ้อมกับทีมและเผื่อเวลาพักผ่อนอีก
ไม่ทราบว่าเขาจะดูแลรักษาร่างกายกันยังไงครับ?
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 9
ช่วง​ปิดฤดูกาล​เล่นอัพร่างสร้างกล้ามเนื้อครับ  ระหว่างฤดูกาลเล่นเพื่อรักษารูปร่างในช่วงวันว่างระหว่างวันแข่ง ไม่หนักเท่าช่วง​ปิด​ฤดูกาล​
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่