ที่มาของบทความ:- https://www.sanook.com/news/9661822/ เนื้อหาบทความ :-   ผัก 4 ชนิด ที่จะเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการหลายเท่าเมื่อปรุงสุก แต่หลายคนยังเข้าใจผิดว่ากินแบบดิบ ๆ&n

https://youtu.be/W0YmKUluAA4

........................หลายคนคงรู้กันดีว่า การดื่มชานั้นมีประโยชน์กับร่างกายหลายอย่าง ซึ่งสิ่งที่นำมาใช้ทำน้ำชาก็คือใบชานั่นเอง แต่รู้หรือไม่ว่าต้นชาก็มีน้ำมันเช่นกัน แต่สำหรับต้นชาที่ “108 เคล

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.bpksamutprakan.com/care_blog/view/57 ผักและผลไม้มีประโยชน์มากมายกับร่างกาย เพราะเป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุมากมายและเป็นแหล่งใยอาหารซึ่งจะเป็นสารที่ช่วย

คิดว่าเป็นยังไงบ้างครับ