คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 11
ลดปริมาณการดูหนังโป๊ และ ช่วยตัวเองลงครับ เริ่มจากตั้งใจไว้ว่า ทุกวันจันทร์ คุณจะหยุดให้ได้ ถ้าหยุดทำอาทิตย์ละ 1 วันทำได้สำเร็จ ก็เพิ่มเป็นหยุดทำอาทิตย์ละ 2 วัน ถ้าทำสำเร็จก็ค่อยๆเพิ่มวันหยุดขึ้นเรื่อยๆ จนวันหนึ่งคุณจะหยุดได้ทั้งอาทิตย์เองแหล่ะครับ สุดท้ายแล้วความตั้งใจจริงที่จะหยุดของเราเองนี่แหล่ะ ที่จะควบคุมพฤติกรรมของเราได้
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ติดหนังโป็และช่วยตัวเองบ่อยทำไงดี