เราไม่ได้เป็นคนที่มีความรู้เกี่ยวกับเรื่องสิวมากเท่าไรหรอกนะ เราแค่อยากจะแชร์สิ่งดีๆให้เพื่อนทุกคนจ้าา เราไม่ได้มาขายของอะไรนะ เพราะสิ่งที่ทำกับตัวเองแล้วได้ผลดีมากจริงๆ
เพราะเรารู้ว่าการที่เป็นสิวมันทรมารแค่ใหน คือตัวเราเป็นสิวชนิดที่แบบรับไม่ได้จริงๆ ทั้งสิวหัวหนอง สิวอุดตัน และรอยที่เกิดจาดสิว เพราะเราเป็นคนชอบบีบสิวมากมั่นใส้มันอ่ะ (แต่ความจริงแล้วไม่ควรบีบมันจะดีกว่านะ) คิดดูนะเราเป็นสิวจนเราต้องเอาแมสมาปิดหน้าเราเกือบเดือนอ่ะ เพราะเราอายมากๆ
(เราเป็นคนที่ผิวแทนอะนะ) ยิ่งเป็นคนผิวแทนเป็นสิวอีก โอ้ยยย 😞แย่เข้าไปอีกจ้าา ช่วงที่เราเป็นสิวเราหยุดใช้ครีมทุกอย่างเลย ทาแต่แป้งไปมหาลัยอย่างเดียว ตอนนั้นรู้สึกแย่มาๆๆๆๆ
แต่ตอนนี้เรายิ้มได้แล้วเพราะว่าสิวหายแล้วจร้า ทั้งสิวหัวหนอง สิวอุดตัน แต่รอยสิวมันอยู่นะ เพราะเราไปบีบมันมากไป การที่รอยสิวเราจะอยู่บนหน้าเรานานแค่ใหนขึ้นอยู่กับการที่เราไปบีบแกะเกามันด้วยนะรู้ไหม? สิวหายถาวรแล้วจ้าาเหลือแต่รอยอย่างเดียวเลยตอนนี้เราก้อต้องรักษาต่อไป (พูดซะยาวเลยมาแนะนำเลยดีกว่า)
*สิ่งที่เราจะมาแนะนำนะ*
(เรามาแนะนำให้เฉยๆนะจ๊ะ)
1.เราล้างหน้าสะอาดไหม?
สำหรับเรานะเราจะล้างหน้าแบบตามแนวโพรงขน โพรงขนบนหน้าไปทางใหนก็ล้างตามนั้นเลยนะ (ถ้าใครไม่รู้จักก็หาดูในยูทูปก็ได้นะ) การล้างหน้าแบบนี้จะช่วยทำให้เราล้างหน้าสะอาดขึ้น และจะไม่ทำให้เกิดริ้วรอยด้วยนะ หรือพูดง่ายๆ หน้าจะไม่เหี่ยวนั้นเองจ้าา
2.ใช้คลีนเซอร์เซ็ดหน้ากันบ้างไหม?
เราเป็นคนไม่แต่งหน้านะ แต่ถึงแต่งหรือไม่แต่งเราก้อควรใช้คลีนเซอร์เหมือนกันนะ เพื่อหน้าที่สะอาดของเรา
3. ใช้ผ้าขนหนูเซ็ดหน้าหรือกระดาษเช็ดชู่เซ็ดหน้า สำหรับเรานะเราใช้กระดาษเซ็ดชู่ซับหน้าเพราะจะสะอาดกว่าผ้าขนหนูนะ แต่ถ้าจะใช้ผ้าขนหนูก้อได้แต่ต้องขยันเปลี่ยนผ้าขนหนูทุกวันนะ
4. สังเกตตัวเองว่าเป็นสิวเพราะอะไร? สำหรับเรานะเราเป็นสิวอุดตันก่อนเพราะเราเป็นคนนอนดึกแล้วเกิดสิวอุดตันเยอะมากจนสิวมันอักเสษ แล้วก้อเห่อขึ้นมา เราก้อเลยเลิกนิสัยการนอนดึกเลย
5. เราใช้โทนเนอร์เซ็ดหน้าตอนล้างหน้าเสร็จบ้างไหม เราใช้น้ำเกลือที่ล้างแผลใช้แทนเป็นโทนเนอร์นะ เพราะเราเป็นสิวไง น้ำเกลือจะช่วยกำจัดเชื้อแบคทีเรียที่สิวได้นะแต่สำหรับคนหน้าแห้งเราไม่ค่อยแนะนำนะเพราะน้ำเกลือมันจะทำให้หน้าเราเกลือ แต่เราเป็นคนผิวมันเราใช้แล้วโอเคเลย
เราจะบอกสิ่งที่เราใช้นะ
1 เราใช้โฟมล้างหน้าของ เซตาฟิล สูตรสำหรับคนผิมมันและผิวผสมคือ cetaphil oily skin cleanser และที่สำคัญเราล้างหน้าตามแนวโพรงขนด้วยนะมันดีมากจริงๆ
2 เราใช้ คลีนเซอร์ของ สมูทอีสูตรน้ำ (แต่ถ้าใครใช้ตัวใหนที่ดีอยู่แล้วก้อใช้ต่อได้เลยนะคะ)
3 เราใช้น้ำเกลือแทนโทนเนอร์ (ใช้ช่วงตอนเป็นสิวนะ)
4 เราเลิกนิสัยนอนดึก
5 เราใช้ครีม แอคแน่ รีแพร์ครีมลดรอยสิวของครีมด๊อกเตอร์สมชาย
6. ดื่มน้ำเยอะๆ ออกกำลังกายบ้างนะ
โฮ้วววว พิมซะเพลินเลย จะมีคนอ่านไหมเนี้ย ถ้าเราพิมอะไรถูกๆผิดเราของโทดด้วยนะ เราไม่รู้เริ่มเล่ายังไงอ่ะ แต่ถ้าใครมีปัญหาอะไรถามเราได้นะ เราจะมาตอบให้จ้าา
🙏🏼🙏🏼ขอบคุณสำหรับการเปิดเข้ามาอ่านนะจ๊ะ
มาแนะนำเรื่องสิวกันเถอะ
เพราะเรารู้ว่าการที่เป็นสิวมันทรมารแค่ใหน คือตัวเราเป็นสิวชนิดที่แบบรับไม่ได้จริงๆ ทั้งสิวหัวหนอง สิวอุดตัน และรอยที่เกิดจาดสิว เพราะเราเป็นคนชอบบีบสิวมากมั่นใส้มันอ่ะ (แต่ความจริงแล้วไม่ควรบีบมันจะดีกว่านะ) คิดดูนะเราเป็นสิวจนเราต้องเอาแมสมาปิดหน้าเราเกือบเดือนอ่ะ เพราะเราอายมากๆ
(เราเป็นคนที่ผิวแทนอะนะ) ยิ่งเป็นคนผิวแทนเป็นสิวอีก โอ้ยยย 😞แย่เข้าไปอีกจ้าา ช่วงที่เราเป็นสิวเราหยุดใช้ครีมทุกอย่างเลย ทาแต่แป้งไปมหาลัยอย่างเดียว ตอนนั้นรู้สึกแย่มาๆๆๆๆ
แต่ตอนนี้เรายิ้มได้แล้วเพราะว่าสิวหายแล้วจร้า ทั้งสิวหัวหนอง สิวอุดตัน แต่รอยสิวมันอยู่นะ เพราะเราไปบีบมันมากไป การที่รอยสิวเราจะอยู่บนหน้าเรานานแค่ใหนขึ้นอยู่กับการที่เราไปบีบแกะเกามันด้วยนะรู้ไหม? สิวหายถาวรแล้วจ้าาเหลือแต่รอยอย่างเดียวเลยตอนนี้เราก้อต้องรักษาต่อไป (พูดซะยาวเลยมาแนะนำเลยดีกว่า)
*สิ่งที่เราจะมาแนะนำนะ*
(เรามาแนะนำให้เฉยๆนะจ๊ะ)
1.เราล้างหน้าสะอาดไหม?
สำหรับเรานะเราจะล้างหน้าแบบตามแนวโพรงขน โพรงขนบนหน้าไปทางใหนก็ล้างตามนั้นเลยนะ (ถ้าใครไม่รู้จักก็หาดูในยูทูปก็ได้นะ) การล้างหน้าแบบนี้จะช่วยทำให้เราล้างหน้าสะอาดขึ้น และจะไม่ทำให้เกิดริ้วรอยด้วยนะ หรือพูดง่ายๆ หน้าจะไม่เหี่ยวนั้นเองจ้าา
2.ใช้คลีนเซอร์เซ็ดหน้ากันบ้างไหม?
เราเป็นคนไม่แต่งหน้านะ แต่ถึงแต่งหรือไม่แต่งเราก้อควรใช้คลีนเซอร์เหมือนกันนะ เพื่อหน้าที่สะอาดของเรา
3. ใช้ผ้าขนหนูเซ็ดหน้าหรือกระดาษเช็ดชู่เซ็ดหน้า สำหรับเรานะเราใช้กระดาษเซ็ดชู่ซับหน้าเพราะจะสะอาดกว่าผ้าขนหนูนะ แต่ถ้าจะใช้ผ้าขนหนูก้อได้แต่ต้องขยันเปลี่ยนผ้าขนหนูทุกวันนะ
4. สังเกตตัวเองว่าเป็นสิวเพราะอะไร? สำหรับเรานะเราเป็นสิวอุดตันก่อนเพราะเราเป็นคนนอนดึกแล้วเกิดสิวอุดตันเยอะมากจนสิวมันอักเสษ แล้วก้อเห่อขึ้นมา เราก้อเลยเลิกนิสัยการนอนดึกเลย
5. เราใช้โทนเนอร์เซ็ดหน้าตอนล้างหน้าเสร็จบ้างไหม เราใช้น้ำเกลือที่ล้างแผลใช้แทนเป็นโทนเนอร์นะ เพราะเราเป็นสิวไง น้ำเกลือจะช่วยกำจัดเชื้อแบคทีเรียที่สิวได้นะแต่สำหรับคนหน้าแห้งเราไม่ค่อยแนะนำนะเพราะน้ำเกลือมันจะทำให้หน้าเราเกลือ แต่เราเป็นคนผิวมันเราใช้แล้วโอเคเลย
เราจะบอกสิ่งที่เราใช้นะ
1 เราใช้โฟมล้างหน้าของ เซตาฟิล สูตรสำหรับคนผิมมันและผิวผสมคือ cetaphil oily skin cleanser และที่สำคัญเราล้างหน้าตามแนวโพรงขนด้วยนะมันดีมากจริงๆ
2 เราใช้ คลีนเซอร์ของ สมูทอีสูตรน้ำ (แต่ถ้าใครใช้ตัวใหนที่ดีอยู่แล้วก้อใช้ต่อได้เลยนะคะ)
3 เราใช้น้ำเกลือแทนโทนเนอร์ (ใช้ช่วงตอนเป็นสิวนะ)
4 เราเลิกนิสัยนอนดึก
5 เราใช้ครีม แอคแน่ รีแพร์ครีมลดรอยสิวของครีมด๊อกเตอร์สมชาย
6. ดื่มน้ำเยอะๆ ออกกำลังกายบ้างนะ
โฮ้วววว พิมซะเพลินเลย จะมีคนอ่านไหมเนี้ย ถ้าเราพิมอะไรถูกๆผิดเราของโทดด้วยนะ เราไม่รู้เริ่มเล่ายังไงอ่ะ แต่ถ้าใครมีปัญหาอะไรถามเราได้นะ เราจะมาตอบให้จ้าา
🙏🏼🙏🏼ขอบคุณสำหรับการเปิดเข้ามาอ่านนะจ๊ะ