หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนที่ลดน้ำหนักสำเร็จ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
ความงาม
อยากรู้คนลดน้ำหนักได้นี่มีจุดมุ่งหมายและกำลังใจยังไง
เรา อ้วนๆผอมๆ ไม่ลงจริงจังซักที ขึ้นๆลงๆไปมาสงสารผิวมันจะแตก
อยากมีความมุ่งมั่นที่ดีบ้างจัง
เพือนจะได้เลิกว่า ว่าอ้วน 55555
ปล สูง172หนัก 62-65น่าจะ ไม่ได้ชั่งมา จะปีนึงแล้ว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมสูง 165 ซม อายุพึ่งจะ 17
ตอนนี้ผมควรโฟกัสส่วนสูงหรือเล่นเวทสร้างกล้ามดีครับ ผมไม่ใช่คนผอมหรืออ้วนครับ ผมสูง 165 ซม หนัก 53 กก. ออกกำลังกายประจำ เเม่สูง 153 พ่อสูง 170 ยืนเทียบกับเพื่อนไม่ติดเลยครับ คือผมเข้าใจนะครับว่าส่วนสูง
สมาชิกหมายเลข 7469990
"ฟักทอง" ผลไม้คู่จานของใครหลายคน
ประโยชน์ของฟักทองนอกจากจะใช้เติมเต็มอาหารจานหลัก ของหวาน สลัด หรือซุปต่าง ๆ แล้ว ยังช่วยเพิ่มสารอาหารดี ๆ ให้กับมื้ออาหาร และอาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของเรา
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ขอ คำแนะนำสำหรับการออกกำลังกาย ฟิสหุ่นเพิ่มน้ำหนัก
ขอกริ่น เกียวกับตัวเองก่อนนะครับ ผม ปัจจุบัน อายุ 24 ไม่เคยออกกำลังกายจริงจังมาก่อน สถาณะว่าง(สุดๆ) เมื่อก่อนผมเป็นคนที่ผอมมาก สูง 172 น้ำหนัก 45 -48 โดยประมาณเรียกได้ว่าเด็กขาดสารเลยก็ว่าได้ ปัจจุบัน
สมาชิกหมายเลข 1182258
ต้องน้ำหนักเท่าไหร่ถึงดูดีครับ
สวัสดสีครับ ผมอายุ15 ผมสูง172นะครับ ตอนเเรกน้ำหนัก 79 ผมลดเหลือ 67 มันยังดูอ้วนๆอยู่เลยครับ ต้องน้ำหนักเท่าไหร่ถึงจะผอมสมส่วนเเบบดูดีหรอครับ ขอบคุณครับ 🙏
สมาชิกหมายเลข 7660436
ทำไมถึงไม่มีคนทำรายการ ช่วนเทรนลดน้ำหนัก แต่ไม่เคยเห็นใครทำ เพิ่มน้ำหนักเลย
ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ ส่วนใหญ่ผมมักจะเห็น คนเข้ามาสปอนเซอร์ ลดน้ำหนัก เช่น ที่พี่วูดดี้ทำ ให้แจ็คแฟนฉัน จากอ้วนมากมาผอมหุ้นดี ใน 60 วัน หรือ เน็ตไอดอล อลิส ฟิสหุ่นเฟริม์ เป็นต้น แต่ไม่เคยเห็นคนทำ จา
สมาชิกหมายเลข 2656442
เรื่องสุขภาพร่างกาย
อายุ20น้ำหนัก35ส่วนสูง172คือผอมมากกินอะไรก็ไม่อ้วน ไปหาหมอหมอบอกไม่ได้เป็นอะไร มีวิธีแะไรแนะนำผมมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 6845209
มีท่านใดรู้สึกไหมครับว่าการลดน้ำหนักจนผอมเกินไปก็ไม่ดี
ผมสูง 170 เคยหนักถึง 83 เคยบ้าลดน้ำหนักหักโหมจนเหลือ 57 ผอมเพรียว หุ่นลีนไปเลย แต่แฟนบอกว่าผอมไปเลยมีขุนกลับมาให้มีเนื้อ มีหนังบ้าง กลับมากินมันหมู หมูสามชั้น แป้ง กลายเป็นว่า ผมชอบหุ่นตอนนี้มากกว่า ผ
สมาชิกหมายเลข 719173
ช่วยแนะนำยาเพิ่มความอ้วนหน่อยครับ (ขอที่กินแล้วได้ผล เม็ดละหมื่นผมก็ซื้อ)
ผมผอมมาก สูง 177 ซม. ครับ น้ำหนัก 65 เองครับ พยายามกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนเลย อยากหนักสัก 70 กก. ให้ดูไม่ผอมมาก รบกวนผู้รู้ช่วยแนะนำยาหรือสารเคมีอะไรก็ได้หน่อยครับ ที่กินแล้วทำให้อ้วนขึ้นได้ เป็นสารอันตร
สมาชิกหมายเลข 1298116
งง?? ทำไมหน้าของผมขาวกว่าส่วน ๆ อื่นบนร่างกาย?
ตามคำถามเลยครับ เกิดจากอะไรครับ โดยส่วนตัวไม่ได้ใช้ครีมที่ทำให้หน้าขาวเลย ใช้แค่โฟมล้างหน้าพรีมโนบุอย่างเดียวเลย ไม่ได้บำรุงผิวอะไรเลยด้วยครับ อีกอย่างคือ ผิวส่วนอื่น ๆ บนร่างกายสภาพย่ำแย่มากครับ ผิว
Goal boi
ถ้าสามีเคยอ้วนมาก่อนถ้ามีลูกลูกจะอ้วนมั้ยคะ
คือเมื่อก่อนสามีอ้วนมากๆค่ะน้ำหนักประมาณ100โลได้ แต่ตอนนี้สามีผอมแล้วค่ะเลยอยากทราบว่าถ้ามีลูกลูกจะอ้วนเหมือนพ่อตอนเมื่อก่อนไหมคะ หรืออยู่ที่การเลี้ยงดูของเรา
สมาชิกหมายเลข 8025659
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนที่ลดน้ำหนักสำเร็จ
เรา อ้วนๆผอมๆ ไม่ลงจริงจังซักที ขึ้นๆลงๆไปมาสงสารผิวมันจะแตก
อยากมีความมุ่งมั่นที่ดีบ้างจัง
เพือนจะได้เลิกว่า ว่าอ้วน 55555
ปล สูง172หนัก 62-65น่าจะ ไม่ได้ชั่งมา จะปีนึงแล้ว