นั่งขัดสมาธิไม่ได้ เข่าขวายกสูง กลัวจะเป็นอัมพาต

สวัสดีครับ คือตัวผมชอบนั่งสมาธิ แต่ผมนั่งได้ไม่นานจึงต้องเปลียนท่าบ่อยๆ

คือเวลานั่งสมาธิเข่าขวาของผมยกสูงข้างหนึ่งทำให้กดทับขาซ้าย แล้วน้ำหนักของขาไปลงที่เท้าขวา จึงทำให้มีอาการชาเท้า บางทีก็ฝืน บางทีก็ถอดใจไปเลย  

ผมจึงอยากถามเกี่ยวกับวิธีการรักษา เช่น โดยคะ ฝังเข็ม หรืออย่างที่ก็ได้ครับ คืออยากหายจริงๆ เพราะกลัวว่าถ้านั่งไปนานๆอาจจะเป็นอัมพาต
ขอบคุณครับ
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  ความงาม โยคะ แพทย์ กายภาพบำบัด โรงพยาบาล
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่