ผมกำลังจะสมัครฟิตเนสที่นึง เพราะเล่นที่คอนโดเเล้วของน้อยไป
เลยอยากเข้าแบบจริงๆจังๆ แต่ประเด็นคือผมไม่ค่อยเเข็งแรงเท่าไร เเล้ว ก็ไม่มีเพื่อนไปด้วย ไม่เเข็งแรงเท่าไรนี่คือยกดัมเบลประมาน 5 ปอน อะครับ
ผมก็ไม่เคยเข้านะครับฟิตเนสจริงๆเนี่ย แต่ในคอนโดผมจะมีประเภท ตัวล่ำนั่งที่ ที่นึงนานๆ กดโทรสับไปด้วยไรงี้อะครับ เเล้วแบบสายตาเวลาคนเขามอน้ำหนักที่ผมเล่นนี่ทำให้ผมรู้สึกอายๆผมเลยอยากถามว่า เล่นฟิตเนสคนเดียวตัวผอมๆนี่ความรู้สึกไงครับ เเล้ว วิธีไหนแนะนำให้ทำเพื่อให้ไม่ต้องสนใจคนรอบข้างบ้างครับ