สาวๆแนะนำวิธีลดน่องแบบกล้ามเนื้อให้หน่อยคะ

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน

คือเราหาวิธีลดน่องอยู่แต่น่องเราเป็นกล้ามเนื้อปูดๆอะคะ เราไม่อยากฉีดโบทอค กำลังหาวิธีลดแบบอื่นอยู่ไม่รู้มีไหม แนะนำทีคะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1359609

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ถ้าน่องใหญ่และแข็งแบบในรูปควรเลือกแพ็กเกจไหนดีค่ะ

แพ็กเกจ A: ลดกล้ามเนื้อน่องโดยการฉีดโบท็อกซ์เกาหลี 100 ยูนิต/ ข้าง แพ็กเกจ B: ลดไขมันบริเวณน่องโดยการทำ Liposuction แพ็กเกจ C: ลดกล้ามเนื้อน่องโดยการศัลยกรรมเส้นประสาท เลี้ยงกล้ามเนื้อ แบบไม่มีแผลเย็บ

myseason22

ไปฉีดโบท็อกซ์น่องมาค่ะ ครบ 1 เดือนแล้วมาดูกัน

ใช้ล็อคอินคุณแม่มาตั้งนะคะ อยากแชร์ข้อมูลและความรู้สึก คือไม่ได้เป็นคนขาใหญ่มากแต่เป็นนักกีฬาวิ่งตอนเด็กๆ ทำให้น่องปูดๆ เป็นก้อนไม่ชอบและไม่มั่นใจเลยเวลาใส่ส้นสูง แถมขาซ้ายยังใหญ่กว่าขาขวาชัดเจนด้วย

Mama IT

ศัลยกรรมลดขนาดกล้ามเนื้อน่องด้วยการจี้เส้นประสาท มีใครเคยทำไหมคะ

สนใจจะทำศัลยกรรมลดขนาดกล้ามเนื้อน่องคะ ไม่ทราบมีใครลองทำวิธีที่จี้เส้นประสาทไหมคะ เท่าที่ลองเสิรชดูมีข้อมูลไม่มาก ถ้ามีเพื่อนๆน้องๆพี่ๆที่เคยทำขอข้อมูลด้วยคะ มีผลข้างเคียงไหมคะจากประสบการณ์ที่ทำคะ จขก

lalansweden

ใครมีวิธีลดน่องกล้ามเนื้อบ้างคะ???

เราอยากจะถามว่าใครมีวิธีลดน่องกล้ามเนื้อบ้างไหมคะ คือ ขาของเราค่อนข้างใหญ่ บริเวณต้นขาเป็นขาไขมันมีเซลลูไลท์นิดหน่อย แต่บริเวณน่องเป็นกล้ามเนื้อ ไม่ปูดมากค่ะ เลยอยากจะถามเพื่อนๆถึงวิธีลดขาประเภทนี

สมาชิกหมายเลข 3557466

น่องขาใหญ่!!! ฉีดโบท็อกลดน่อง??

คือเราเป็นคนที่ไม่ได้อ้วน แต่น่องขาใหญ่มาก ใหญ่แบบมีกล้ามเนื้อ ถ้าเราไปฉีดโบท็อกมันจะเวิร์คมั้ยคะ -ทุกคนอาจจะคิดว่าทำไมไม่ออกกำลังกายเช่นวิ่ง แต่ขาเรามีกล้ามเนื้อส่วนใหญ่อะค่ะ- **หรือใครมีวิธีอ

สมาชิกหมายเลข 5320905

+++จะออกกำลังกายขายังไงไม่ให้เป็นกล้ามเนื้อคะ?+++

คือเราเป็นคนค่อนข้างขาใหญ่เลยอยากจะลดขาโดยเฉพาะ แต่ เพื่อนมันก็บอกมาว่าระวังจะขึ้นเป็นกล้ามเนื้อแบบมันคือ ขาจะคล้ายๆน่องไก่เลยค่ะ ลองนึกภาพ แบบตรงข้อเล็กตรงน่องปูด แต่ปูดแบบกล้ามเนื้อนะคะ เราว่ามันไม

Dione_M

ทำไมเราต้องขาใหญ่ด้วย??

สวัสดีค่ะ เรามีปัญหาเรื่องนึงคือต้นขาเราใหญ่ เราหนัก58 สูง168 เราคิดว่าที่มันใหญ่เป็นเพราะไขมัน เเต่มันเเข็งๆเวลาเกร็ง(ตรงน่อง) มันน่าจะมีกล้ามเนื้ออยู่บ้างเเต่ก็ยังคิดกับตัวเองทุกวันว่าทำไมต้องขาใหญ่

สมาชิกหมายเลข 7225308

การวิ่งออกกำลังกาย ถือเป็น เวทเทรนนิ่ง มั้ยครับ 🥹

กล้ามเนื้อก้น ต้นขา น่อง ดูมันจะใหญ่ๆ ใหญ่กว่ากล้ามเนื้อส่วนอื่นมั้ย เราวิ่งเหมือนกล้ามเนื้อพวกนี้จะใหญ่ขึ้นด้วย แล้วส่งสัยว่า ถ้าเรามีเวลาจำกัดเช่นว่างแค่วันละ 1 ชม. ถ้าเอาแค่เรื่อง การออกกำลังกายเพ

สมาชิกหมายเลข 7939088

ขึ้นลงบันไดวันละ 10 นาที ก็ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นได้

งานวิจัยชี้แค่เดิน หรือวิ่งขึ้นลงบันได อย่างต่ำ 10 นาทีต่อวัน ก็ทำให้สุขภาพดีได้อย่างเหลือเชื่อ สำหรับคนที่บอกว่า ไม่มีเวลาออกกำลังกาย คุณกำลังมองข้ามบันได ที่

สมาชิกหมายเลข 7265802

เป็นคนน่องใหญ่จากกล้ามเนื้อ มีวิธีลดไหมคะ

เราเล่นกีฬามาตั้งแต่เด็ก ๆ แต่ถ้าที่จริงจังเลยคือตะกร้อ ตะกร้อจะใช้ขาเป็นส่วนใหญ่ เริ่มมีกล้ามเนื้อตั้งแต่ป.6 มาตอนนี้คืออยากให้มันลดลงไป ว่าจะไปฉีดตรงกล้ามขาให้มันเล็กลงแต่ก็กลัวเจ็บ มีใครมีวิธีให้มั

สมาชิกหมายเลข 7619665

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

{room_name}

สาวๆแนะนำวิธีลดน่องแบบกล้ามเนื้อให้หน่อยคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ