ขออนุญาติเล่าสู่ทุกท่านค่ะ  ตอนนี้หน้าเราที่เคยขาวใสไร้สิวตามวัย 40+ พังเยินเป็นที่เรียบร้อยเพราะไปออกแดดจัด จากการทำสวน เก็บผัก อยู่ประมาณ 2 เดือน โดยประมาทกันแดดไม่มากพอ เศร้าใจมากค่ะเวลานี้
                           ตอนนี้ไปพบหมอแล้ว ที่ศิริราช หลังเพียรพยายามทาสารพัดครีม หลากหลายสมุนไพร แต่ไม่ช่วยอะไร หมอให้ยาทามาสองหลอด เป็นอัลฟ่าอาบูติน กับ RBH ซึ่งเป็นยาของ รพ.เอง ก็หวังใจว่าจะดีขึ้นตามที่หมอบอก   เลยมาบอกเล่าสู่ทุกคน อย่าประมาทกับแดดบ้านเราเชียวค่ะ เป็นฝ้ากระขึ้นมาแล้ว รักษายากมากๆค่ะ มีเงินเท่าไรหมดไปกับสารพัดสิ่งที่คิดว่าจะช่วยได้ก็ไม่มีผล ขอฝากข้อมูลที่หมอแนะนำมากับทุกคนนะคะ
            1. จะออกแดดจัดหรือไม่ ยังไงต้องทากันแดดค่ะ spf 15-30 ก็พอแล้วมากกว่านั้นไม่ได้อะไรเพิ่ม
            2. ปริมาณกันแดดต้องมากพอ คือ สองข้อนิ้วนางค่ะ ก่อนนี้เราใช้แค่เม็ดข้าวโพด เดี๋ยวนี้โบกค่ะ แบ่งทาทีละ 1 ข้อนิ้ว ทับสองครั้ง
            3. ล้างหน้าต้องใช้คลีนซิ่งด้วยค่ะ ไม่งั้นกันแดดตกค้างจะอุดตันได้
            4. หากเกิด ฝ้า กระ หาหมอผิวหนังโดยตรงเท่านั้นค่ะ จะคลีนิกหรือ รพ. ก็ได้ ดูให้แน่ใจ ไม่งั้นจะเสียเวลาเพราะอาจรักษาไม่ตรงจุด

                       ถ้าใครมีข้อมูลเสนอแนะ ในการรักษาก็บอกเล่ากันนะคะ