เราทราบวิธีนะคะ ในการจะทำให้จิตใจสงบ ทั้งนั่งสมาธิ เดินจงกลม คือมันก็สงบได้ช่วงหนึ่ง

แต่เราจะเจอคนๆนึงในชีวิตที่ทำให้เรารู้สึกโมโหทุกครั้งเมื่คุยด้วย พยายามไม่อคติแล้ว แต่รู้สึกไลฟ์สไตล์ไปกันไม่ได้จริงๆ

บางครั้งคำพูดของเขาทำให้เรารู้สึกไม่ดีกับตัวเอง บางครั้งเขาก็ทำให้เราลำบากใจ จะเลิกคบก็ไม่รู้จะเริ่มยังไง

เราควรทำอย่างไรดีคะ ตอนนี้จะเป็นโรคซึมเศร้าแล้ว คือคนๆนั้นน่ารำคาญมากกกห