Resistance bands ยางยืด สร้างกล้ามเนื้อ??

ใครเคยใช้ ยางยืด Resistance bands บ้างครับ
สร้างกล้ามเนื้อดีไหมถ้าเล่นแบบหนักๆ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่