น้องไม่ต้องเครียดน้ะ ^^ อย่างน้อย น้องก็ยังนิสัยดีกว่าคนที่มาพูดจาเหน็บแนมเรา แล้วถ้ารุ่นพี่คนนั้น จะไปชอบผญ คนนั้นจริงๆ ก็ถือว่าเป็นคราวซวยของรุ่นพี่คนนั้นละ 55 เราเอาชนะแบบเงียบๆด้วยการตั้งใจเรียนให้ดีกว่านังผู้หญิงคนนั้น ดีกว่าค่ะ เค้าสวยรึเปล่าพี่ไม่รู้ แต่แค่ความสวย มันดึงดูด ผู้ชายใว้ไม่ใด้ตลอดไปหรอกค่ะ
ความสวย ยังไงๆมันก็ยังต้องมีคนที่สวยกว่า ขาวก็ยังต้องมีคนที่ขาวกว่า
เราเป็นตัวของตัวเอง เป็นคนที่นิสัยดี มีเพื่อนรัก แล้วพอถึงเวลา มันก็จะมาเองแหละค่ะ ความรัก^^

กลับมาเรื่อง การดูแลผิวเนอะ^^

สูตรขัดผิว พี่ใช้ มะขามเปียกค่ะ หาง่ายๆ ไม่แพง แต่ดีเลิศค่ะ ใช้มะขามเปียกแบ่งมาผสมน้ำอุ่น คั้นๆ แล้วเอามาขัดและพอกตัว ทิ้งไว้ระหว่างอาบน้ำค่ะ สามารถผสม ขมิ้น น้ำผึ้ง หรือนมใด้ด้วยเหมือนกันค่ะ
สมมุติตอนอาบน้ำ ล้างตัวด้วยน้ำเปล่าแล้ว เอามะขามเปียกมาขัดตัว พอกทิ้งไว้ใด้เลยค่ะ ทิ้งใว้ซัก5-10นาที พี่บางทีก็ใส่ผ้าถุง  เดินออกมาทำโน่นทำนี่ แล้วค่อยกลับไปล้างตัว ฝอกสบู่ออกค่ะ
เสร็จแล้วก็ทาครีม บำรุงหลังอาบน้ำปรกติค่ะ

อย่าลืมทากันแดด ตลอดเวลา ก่อนออกจากบ้าน ถ้ากลัวผิวคล้ำจ้า

มีช่วงนึง พี่เอาน้ำมะขามเปียก มาทาแทนโลชั่นเลยค่ะ คืออาบน้ำเสร็จแล้วใช่มั้ยคะ เช็ดตัวเสร็จ พี่ก็เอา น้ำมะขามเปียก ผสมแค่มะขามเปียกกับน้ำอุ่น คั้นให้มะขามเปียกละลายออกมาจากก้อนรวมกับน้ำอุ่น แล้วพี่ก็เอามาทาตัว เรียกว่าพอกก็ใด้แล้วก็ไปยืนเป่าพัดลม ให้มันแห้ง แล้วก็ใส่ชัดนอน นอนใด้เลยค่ะ ถ้าวันไหนไม่ใด้ไปไหน พี่ก้ทาตอนเช้าด้วยเลยค่ะ รับรองผิวใสขึ้นชัวร์ ทำบ่อยๆเอาค่ะ
ทานอาหารเสริม วิตามินซีก็ช่วยใด้ค่ะ มันเป็นตัวกระตุ้น ให้ร่างกายสร้างคอลลาเจนใด้ดีขึ้น ผิวก็จะดูใส พวกกลูต้า เมล็ดองุ่นสกัดก็ช่วย แต่ควรปรึกษาเภสัชกร ก่อนทานค่ะ ว่าอายุเท่านี้ ควรทานไม่เกินกี่ไมโครกรัม หรือทานใด้รึยังต่างๆค่ะ ส่วนเรื่องสิว คงเป็นปกติของฮอร์โมนวัยรุ่น ก็ดื่มน้ำเยอะๆ อย่านอนดึกมาก ล้างหน้าดีๆ ทากันแดด พี่เคยเป็นสิวเยอะมากๆตอนเป็นวัยรุ่น หาหมอเสียเงินเยอะมากแต่มันก็ไม่หาย พี่ว่าคลีนิคพวกนี้ ไม่สามารถรักษาอาการสิวให้หายขาดใด้จริงๆหรอกค่ะ มีแต่เลี้ยงไข้ใว้มากกว่า เก็บเงินไว้ทำอย่างอื่นดีกว่า

พี่มาสิวหาย หรือดีขึ้น ตอนไปทำ IPL ค่ะ มันจะค่อยๆหายไปเอง แต่น้องอายุยังไม่ถึง18 ไม่แน่ใจว่าทำใด้แล้วมั้ย คือถ้าทำใด้ ทำแค่ครั้งละเดือนก็พอแล้วค่ะ ทำ1-2ครั้งก็พอ

สู้ๆจ้า