หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แชร์ประสบการณ์การเข้าฟิตเนสครั้งแรก
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
โยคะ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีเมื่อวานเราลองไปสมัครเมมเบอร์ราย 5 เดือนของวีฟิตเนสมา ก็ยังไม่รู้ว่าต้องเตรียมพร้อมอะไรยังไงบ้าง ขอเพื่อนๆที่มีประสบการณ์ช่วยชี้เเนะเราด้วยค่ะ กลัวเข้าไปเเล้วแบบหน้าแตกไรงี้ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไปสนามบินดอนเมืองขื้นรถเมล์สายไหนยังไงครับ
ผมกับเพื่อนมากรุงเทพครั้งแรกอยู่แถวประตูน้ำครับไม่เคยขื้นรถเมล์หลือรถไฟมาก่อนแต่พวกเราต้องไปสนามบินดอนเมืองต้องขื้นรถเมล์สายไหน,ยังไงบ้างครับต้องเตรียมอะไรไว้ไหม. ใครรู้ช่วยแนะนำหน่อยนะครับ, ขอบคุณล่ว
สมาชิกหมายเลข 8533880
เข้าฟิตเนสครั้งแรก..ต้องเตรียมตัวยังไงบ้างคะ?
ปกติ จขกท. ไม่ค่อยออกกำลังกาย แต่ตอนนี้อยากลองฉายเดี่ยวเข้าฟิตเนสในห้างก็กลัวจะคุยกับใครเขาไม่รู้เรื่องค่ะ รบกวนขอคำแนะนำจากผู้มีประสบการณ์หน่อยจ้าว่าถ้าเริ่มต้นเข้าครั้งแรกต้องเตรียมตัวยังไงบ้างคะ ขอ
สมาชิกหมายเลข 5152713
อยากเรียนคณะคหกรรมศาสตร์ต้องเตรียมตัวยังไงบ้างคะ
ตามนั้นเลยค่ะคือหนูอยู่ม.5 เเล้วอยากจะเรียนคณะคหกรรมศาสตร์ ม.สวนสุนันทา อยากให้เเนะนำหน่อยค่ะ ว่าเรียนคณะนี้หนูต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง ถ้าเราไม่มีพื้นฐานในการทำอาหารจะเรียนยากมั้ยคะ เเต่หนู
สมาชิกหมายเลข 6193071
เข้าฟิตเนสครั้งแรก ต้องเตรียมตัวยังไงบ้างครับ ?
ผมไม่เคยเข้าฟิตเนสเลย มีฟิตเนสแถวๆลาดพร้าวที่เปิด 24 ชั่วโมง และราคาต่อเดือนเท่าไหร่ ต้องทำยังไงบ้างครับ กลัวไปแล้วเก้อๆกังๆ ทำอะไรไม่ถูกครับ
สมาชิกหมายเลข 2482328
เรียนมหาลัยรามคำแหง ลงวิชาโยคะไปค่ะ แต่ไม่ได้เข้าเรียนทำไงดีคะ
คือว่าเราลงวิชาGAS4804 โยคะ แต่ว่าคาบแรกไม่ได้เข้าเรียน เลยไม่รู้ว่าจะต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง เพื่อนๆคนไหนเรียนโยคะบ้างมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 1941391
ไปฟิตเนส virgin active emquartier ครั้งแรก เอาไรไปมั่ง เข้าคลาสไหน ยังไงดีคะ
สอบถามพี่ๆผู้เชี่ยวชาญฟิตเนสหน่อยค่า ไม่เคยไปฟิตเนสมาก่อน เป็นการไปฟิตเนสครั้งแรก คนเดียวด้วย ใครเล่นที่virginบ้าง พวกคลาสต่างๆเราสามารถเข้าเล่นได้เลยมั้ยคะ? เพราะไม่เคยมีพื้นฐานอะไรใดๆเลย กลัวเข้าไ
OXYTOCIN
จะซื้อบ้านตอนอายุ 30+ ต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง
ตอนนี้เราอยู่บ้านกับพ่อแม่ แล้วรู้สึกไม่ค่อยเป็นส่วนตัว อาจจะด้วยอายุเลข3 แต่พ่อแม่ มองเราเหมือนเป็นเด็กสาววัย 15 กลับบ้านดึกก็ไม่ได้ ออกจากบ้านหลัง 3 ทุ่มก็ไม่ได้ เลยรู้สึกว่าอยากจะมีพื้นที่ส่วนตัวขอ
สมาชิกหมายเลข 8558272
เเนะนำ การต่อพรบ. หน่อยค่าาา...
ดีค่าาาา..... อยากรู้การต่อ พรบ.รถมอไซค์หน่อยค่ะ ซื้อรถมาได้1ปี แล้ว พรบ.ใกล้จะหมด ไม่รู้ว่าต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง ต้องไปที่ไหนก่อน เพื่อนๆที่ผ่านประสบการณ์นี้มา ช่วยแชร์ให้หน่อยค่ะ ( นี่เป็นกระทู้เเ
สมาชิกหมายเลข 4997270
อยากเข้าจุฬาต้องทำอะไรบ้าง
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ กำลังจะขึ้นม.ปลายแล้ว อยากเข้าจุฬา ต้องเตรียมตัวยังไงบ้างคะ เก็บเกรด เก็บพอร์ต อะไรยังไงบ้าง เวลาสอบต้องสอบอะไรบ้าง พวกคณะแพทย์ ทันตะ เภสัช อะไรประมาณนี้ค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะค
สมาชิกหมายเลข 7147919
ผมจะเริ่มเล่นฟิตเนส ต้องทำอะไรยังไงบ้าง?
คืออาทิตย์หน้าผมจะเริ่มเล่นฟิตเนสครั้งแรก ผมอยากได้คำแนะนำจากเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ที่เคยเล่นฟิตเนสมาก่อน หรือมีความเชี่ยวชาญด้านนี้ ผมต้องทานอาหารอะไร?กี่มื้อ? กินเวย์เวลาไหน? นอนเท่าไหร่? เวลาเล่นต้อง
สมาชิกหมายเลข 1676073
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
โยคะ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แชร์ประสบการณ์การเข้าฟิตเนสครั้งแรก