หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาวิ่งบนลู่วิ่ง มีวิธีทำให้ไม่เบื่อแบบไหนได้บ้าง
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
ปกติวิ่งที่สนามกีฬา ได้ดูโน่นดูนี่ หลบคนไปมา วิ่งเป็น ชม. ก็ยังไม่รู้สึกเบื่อเลย แต่พักหลังมาฝนตกตลอดเลยต้องมาวิ่งในลู่วิ่ง (ที่บ้าน)
วิ่งได้แค่ครึ่ง ชม. ก็เบื่อๆเซ็งๆแล้วครับ แต่ยังไม่เหนื่อยอะไรมาก ลองใส่หูฟังฟังเพลงก็แล้วยังเบื่อๆ พยายามคิดอะไรไปเรื่อยก็ยังไม่หาย
มีใครพอจะแนะนำวิธีที่วิ่งได้เรื่อยๆแบบไม่เบื่อบ้างครับ บางทีจะติดทีวีดูหนังมันเลย เผื่อเวลาจะได้ผ่านไปเร็วขึ้น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กรุงเทพ ย่านฝั่งธน 7:15 อุณหภูมิ 21.5 องศาครับ
21.5 แบบไม่มีลม ถ้าลมพัดมาคงเย็นกว่านี้ วันนี้เย็นสุดในฤดูหนาวปีนี้ ตอน ตี 5 ครึ่ง ออกไปวิ่ง น่าจะ18 องศา แต่ผมแค่เกือบๆหนาว เพราะตอนนี้ค่อนข้างลงพุง ที่ศูนย์กีฬาฯ เห็นน้องๆนักกีฬา ตื่นมาซ้อม ใส่เ
HMC
ระหว่างการวิ่ง 30 นาที กับการกระโดดเชือก 30 นาที เผาผลาญเท่ากันไหมคะ
สวัสดีค่ะ ช่วงนี้ออกกำลังกายทุกวัน ด้วยการเดินเบาๆครึ่งชั่วโมง และเวท 1 ชั่วโมง เวทเสร็จก็วิ่งเหยาะๆ บางทีก็เดินเร็วบนลู่วิ่งอีก 30 นาที ถ้าเบื่อลู่วิ่งก็ออกไปวิ่งนอกแทนค่ะ แต่ช่วงนี้ฝนตกทุกวันเลย บท
หมูหมีขั้วโลกเหนือ
ลู่วิ่ง สายพานกว้าง 43 กับ 48 ต่างกันเยอะไหมครับ
ช่วงนี้ฝนตกบ่อย ไม่ได้ออกไปวิ่งเลย อยากหาลู่วิ่งไว้ที่บ้านสักเครื่อง ผมสูง 175 วิ่งวันละ 1ชั่วโมง - 1ชั่วโมงครึ่ง ไม่ทราบว่า ลู่วิ่ง สายพานกว้าง 43 กับ 48 ต่างกันเยอะไหมครับ เลือกแบบไหนดีครับ
zerderos
ทำไมพนักงานเซเว่นเวลาจัดเรียงของชอบทำหน้าเครียดๆเบื่อๆ ลูกค้ามาก็ไม่ค่อยยอมหลบให้ แถมชอบโยนของไปมาแบบเซ็งๆ
เห็นสังเกตหลายสาขาแล้ว เวลาเห็นพนักงานเซเว่นจัดเรียงสินค้าอยู่ แล้วต้องไปเดินดูสินค้าที่ใกล้ๆเหมือนไปรบกวนเค้า
สมาชิกหมายเลข 8312942
สอบถามลู่วิ่งไฟฟ้า ช่วงหลบ PM 2.5 กับ Covid-19 หน่อยครับ งบ 10000- 18000 บาท
เป็นคนซ้อมวิ่งเพื่อมาราธอนเป็นประจำอยู่แล้วครับ ช่วงนี้เจอปัญหา PM Covid ทางจังหวัดให้งดใช้สวน กับสนามกีฬา เลยอยากฝึกซ้อมอยู่ในบ้านเพื่อความปลอดภัยหน่อยครับ เลยอยากได้ลู่วิ่งราคาไม่สูงมาก งบ 10000-180
แมวพันทิป
มาหาเกมนึงค่ะ ช่วยหน่อยค่ะ คิดถึงมาก
คือมาหาเกมๆ นึงค่ะ เป็นเกมที่เปิดตัวมาฉากแรก น้องหมาวิ่งหลบฝนมามั้งคะ แล้วก็มาหยุดที่ร้านอะไรสักอย่าง เหมือนน้องจะอยากเข้า ไม่แน่ใจว่าคือร้านอะไร อยากเล่นอีกครั้ง ฝากหน่อยนะคะ🥹🙏🏻
สมาชิกหมายเลข 8525521
แนะนำลู่วิ่งไฟฟ้า ราคาประมาณ 13,000 บาท หน่อยครับ น้ำหนักตัว 59 ครับ
เน้นทน ครับ วิ่งรอบละประมาณ 1 ชั่วโมง ครับ
Let_Live_For_To_Day
ทุกวันนี้ใครที่ทำงานอยู่บ้าน พอเลิกงานก็ไม่อยากเที่ยวบ้างครับ
ผมเป็นคนนึงที่ทำงานอยู่บ้านมาหลายปีแล้ว ก็คุยกับเพื่อนร่วมงานทุกวันนะ คือคุยแต่เรื่องงาน เสร็จงานก็ไม่ได้คุยกัน ก็เป็นแบบนี้มาตลอด เพื่อนในชีวิตก็มีหน้าที่ที่ต้องทำ มีครอบครัว มีเมียมีลูก ก็ต้องมอบเว
สมาชิกหมายเลข 3079878
ท่านที่สวมรองเท้าหนังหรือกีฬา แบบที่มีเชือกผูกรองเท้า มีมาตรการอะไรป้องกันเชือกผูกรองเท้าหลุดเองเวลาเดิน ๆ อยู่ไหมครับ
ผมนี่อย่างเซ็งเลย เดิน ๆ ไป อ้าว เชือกหลุด แล้วจำเพาะต้องมาเชือกหลุด ตอนกำลังเดินแบบรีบ ๆ หรือ แบบ ไม่สามารถหยุดเดินกระทันหันได้ (เช่น กำลังเดินอยู่บนทางเดินที่คนพลุกพล่าน ไม่มีข้างทางให้หลบเลย อะไรงี
star_seeker
สนามรักบี้ สามารถมีลู่วิ่งล้อมรอบ สำหรับกรีฑา ได้ไหมครับ
เคยเห็นแต่สนามกีฬา ที่มีลู่วิ่ง แต่ตรงกลางเป็นสนามฟุตบอล ถ้าเป็นสนามรักบี้ มันจะพอดีกับลู่วิ่งได้ไหมครับ แบบ400เมตรอะครับ (หรือต้องเป็นขนาดอื่น แล้วมันจะมาตรฐานไหม)
สมาชิกหมายเลข 3657647
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาวิ่งบนลู่วิ่ง มีวิธีทำให้ไม่เบื่อแบบไหนได้บ้าง
วิ่งได้แค่ครึ่ง ชม. ก็เบื่อๆเซ็งๆแล้วครับ แต่ยังไม่เหนื่อยอะไรมาก ลองใส่หูฟังฟังเพลงก็แล้วยังเบื่อๆ พยายามคิดอะไรไปเรื่อยก็ยังไม่หาย
มีใครพอจะแนะนำวิธีที่วิ่งได้เรื่อยๆแบบไม่เบื่อบ้างครับ บางทีจะติดทีวีดูหนังมันเลย เผื่อเวลาจะได้ผ่านไปเร็วขึ้น