หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงถึงจะกินผักให้เก่ง
กระทู้คำถาม
อาหารมังสวิรัติ
ทำอาหาร
อยากเป็น vegetarian จัง อยากกินผักให้เก่งเก่ง แต่พอทำงานเยอะใช้สมองเยอะ ก้อจะหิวมาก ผักเอาไม่อยู่
วิ่งลงไปซื้อ ทั้งข้าวหน้าเป็ด ก๋วยเตี๋ยวกินประจำ ทำยังไงดี เพราะผักไม่ค่อยให้พลังงานเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ความหิวเรื่องธรรมชาติ แต่หิวบ่อย หิวเร็ว เกิดจากอะไร
ต้นเหตุความหิวอาจเกิดจาก… ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง ฮอร์โมนเลปติน (Leptin) หรือฮอร์โมนควบคุมความอิ่มในร่างกายไม่สมดุล ความเครียด ความเศร้า ใช้อาหารบำบัดความเครียด การรับประทาน
totoonline
กินข้าวเย็นกัน : เมนูวันนี้ ยำปลาป๋องงงงงง😉
เพราะไม่รู้จะทำอะไรให้กิน เลยจัดเมนูพิเศษให้ ยำปลากระป๋องใส่ไข่ และมีผักด้วยมื้อเย็นต้องกินผักเยอะๆ แถมหน่อย เป็ดไก่กระเทียมพริกไทย ทำเองจะใส่พนิกไทยดำเยอะเท่าไรก็ได้ จบมื้อนี้ใช้เวลาทำ45 นาท
แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด
แวะกินข้างถนน รีวิว ร้านเป็ดย่าง เป็ดพะโล้ ถ.หทัยมิตร บางชัน คลองสามวา กรุงเทพฯ
กำลังจะกลับบ้านพอดีมองเห็นร้านนี้ดูน่าสนใจ เวลาก็เลยเที่ยงมาถึงบ่ายกว่าแล้ว เริ่มหิว ก็เลยแวะซะเลย ชื่อ ร้านเป็ดย่าง เป็ดพะโล้ ถนนหทัยมิตร เดิมเปิดขายอยู่แถวๆ
แวะกินข้างถนน
Hidden Gems ในสนามกอล์ฟชื่อดังย่านเลียบด่วน ที่ไม่อยากให้เป็นแค่ร้านลับแล้ว
ALL DAY by Phothalai Bangkok ร้านลับ hidden gems ในสนามกอล์ฟชื่อดัง ย่านเลียบด่วน ที่ไม่อยากให้เป็นแค่ร้านลับแล้ว ขอแชร์ต่อบอกต่อเลยละกัน เพราะร้านนี้มีของดีจริง ทั้งอาหารอร่อ
มิกิชวนกิน
[TripNote] ลุงอ้วนอิ่มพากิน: มิชลินไกด์ชลบุรี 2025 ไปกินร้านไหนกันบ้าง ใน 20 ร้าน
วันเสาร์ที่ 27 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2564 - GMT+07:00 🕒 13:24 น. 📌 เจ้จิ๋วตะหลิวบิน บางทราย วันเสาร์ที่ 11 ธันวาคม พ.ศ. 2564 - GMT+07:00 🕒 13:26 น. 📌 ก๋วยเตี๋ยวซอย12 สาขาอ่างศิลา วันจันทร์ที่ 11 ม
ลุงอ้วนอิ่ม
แวะกินข้างถนน รีวิว ดวงก๋วยเตี๋ยวเป็ดตุ๋น ฉะเชิงเทรา
เรายังอยู่ที่จังหวัดฉะเชิงเทรา ตระเวนหาร้านอร่อย กินไปรีวิวไป และก็ไปเจอก๋วยเตี๋ยวแบบ...น่องเป็ดตุ๋นเนื้อแน่นๆ เครื่องในดับเป็ดชิ้นใหญ่ ในชามก๋วยเตี๋ยวชามโต กิ
แวะกินข้างถนน
[TripNote] ลุงอ้วนอิ่มพากิน: มิชลินไกด์ชลบุรี 2025 ไปกินร้านไหนกันบ้าง ใน 20 ร้าน
วันเสาร์ที่ 27 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2564 - GMT+07:00 🕒 13:24 น. 📌 เจ้จิ๋วตะหลิวบิน บางทราย วันเสาร์ที่ 11 ธันวาคม พ.ศ. 2564 - GMT+07:00 🕒 13:26 น. 📌 ก๋วยเตี๋ยวซอย12 สาขาอ่างศิลา วันจันทร์ที่ 11 ม
ลุงอ้วนอิ่ม
ระเบียงนาคาเฟ่ @กาญจนบุรี
ก่อนอื่นเลย ก็ต้องขออนุญาตท้าวความก่อนเลยว่า มันมีอยู่ช่วงนึง เรียกง่ายๆได้เลยว่า งานจะทับตัวตาย เลยอยากจะหาเรื่องลาพักร้อนแหละ ดูออก🤣 ก็เลยวางแผน วางแพลนกันไว้ว่าจะไปเที่ยวเมืองกาญ กันในวันพุธ เพราะค
ตัวไกล_หัวใจสุพรรณ
อ้วน จาก จุลินทรีย์ในลำไส้ไม่สมดุล ???
Probiotic (โพรไบโอติก) ไม่ได้ทำให้อ้วนโดยตรง แต่มีผลต่อระบบเผาผลาญและสุขภาพของลำไส้ ซึ่งอาจส่งผลทางอ้อมต่อน้ำหนักตัวได้ ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับชนิดของแบคทีเรียโพรไบโอติกที่บริโภคและปัจจัยส่วนบุคคลของผู้ที
สมาชิกหมายเลข 8397819
ลดความอ้วน รู้สึกทรมานกับการหิวค่ะ
ตอนนี้น้ำหนักปาไป70กว่าแล้วค่ะ เลยเริ่มลดน้ำหนัก โดยการ ตื่น6โมงเช้า เดิน+วิ่ง 1 ชั่วโมง เวทอีก30นาที ทุกวัน เช้ากินกาแฟดำ+เวย์โปรตีน น้ำผักปั่นบ้าง เที่ยงกินข้าวปกติ (ลดปริมาณข้าวลง) บ่ายๆ ก็พวกผลไม้
สมาชิกหมายเลข 3996358
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารมังสวิรัติ
ทำอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงถึงจะกินผักให้เก่ง
วิ่งลงไปซื้อ ทั้งข้าวหน้าเป็ด ก๋วยเตี๋ยวกินประจำ ทำยังไงดี เพราะผักไม่ค่อยให้พลังงานเลย